玲瓏美集｜雙眼皮組曲

各位，去年書展趕在死線前完成兩本即將出版的書稿之後，我驚覺自己身體出現了兩個變化：一是瘦了十磅有多，一是雙眼皮變了單眼皮。

前者於我是個驚喜，後者於我是個噩耗，一定要把噩耗化解。我對自己說，可不能去接受人工開雙眼皮方法呀，因為肌肉是有生命的，會隨着新陳代謝令皮層拉緊擴大，咁我的雙眼皮豈不是要留着疤痕眼戚戚的過埋下半世？以我一個咁貪靚的人來說，這是不可為的。

去請教高人，醫生表示，如果睡前喝太多水令水份代謝不良，以及經常熬夜令雙眼疲憊不堪等情形下，也會造成眼皮浮腫。營養失調也是原因之一，特別是蛋白質缺乏者。有些則是個人體質上的問題，以及眼瞼經絡不暢通等都可能造成。所以，每日適量的運動如拉筋、臨睡前用薑粉加艾粉熱水浸腳十五分鐘等以加強氣血循環暢順，是個上佳的養顏養生功課。我是個愛運動但又常熬夜的人。即是支出與收入不相符了。為了以天然方法找回雙眼皮，我開始早睡，盡可能午夜十二點之前上牀。日子有功，我的雙眼皮已經回來了。

李韡玲

 

原文刊於《頭條日報》