輕鬆養生｜防病養生補肺茶

立冬前，是秋末乾咳咽癢的好發期；立冬後，如沒處理好病淺時的風燥咳嗽，很快會進入另一階段，痰多咳喘！這天，坐Van仔往鴨脷洲大街去買我喜歡的石崇魚煲湯，咳嗽聲此起彼落，令小董鈎起去年差不多這時間，只一聽到咳嗽聲，就魂飛魄散，相比起此時此刻，倒是少了一份驚恐！

職業病發作，細心傾聽這些氣管不適的人群，不難診斷出誰和誰是剛病倒，那位已咳了好一段時間，甚至聽出誰的是熱痰，誰是白痰！我輕聲地告訴身邊人：「不用怕，這些人當中，有兩位是支氣管擴張、肺氣腫之類病患，五位是氣管敏感或輕度哮喘、只有一個是感冒了傷風咳嗽！」身邊人望着沾沾自喜的小董搖了搖頭：「你這番說話令我毛骨悚然，單憑這幾分鐘的咳嗽聲音就斷定病種？似乎你也病了！甚麼不好留意的？！偏偏去注意人的病情？」「當然要打醒精神！如一架車載十六人，過半數有明顯病徵，我必須知道傳染性！如有，我躲！」身邊人開始擔心地問：「怎麼躲？不是已在同一空間內呼吸好些時間了嗎？」反正現在只有一位具傳染性的在車內，以咱倆的抵抗力應付得來！兩天後，身邊人痰多咳嗽氣喘頭痛都齊了，他有氣無力地呻：「為甚麼病了的人還要出街？把細菌傳給別人？多麼自私⋯⋯」

小董笑了：「因人們要謀生！」端上一碗止咳化痰補肺茶，第二天，他完全康復後竟抱怨說：「原來你有解藥！怪不得妳一點咳嗽也沒有⋯⋯」哈哈！對！小董這十多天來都飲這補肺茶，把肺免疫力提升，百毒不侵！

剪下珍藏：新會正宗小柑胎15克（陳皮不能取代！）、黃金羅漢果半個、南杏仁15克、北杏仁6克、正黃芪12克、西藏野生靈芝5克、百合6克、雪梨乾30克。六碗水煲一小時便可！連續飲14天，強化肺系統，便能有效預防流感及新冠肺炎！（查詢：2338 0616 / 2338 9090）

小董

原文刊於《頭條日報》