玲瓏美集｜艾草 神清氣爽 諸事大吉

清明插柳端午插艾。是我國的民間傳統文化之一。為甚麼是艾呢？因為艾草被認為是一種辟邪、招百福的香草。插在門、窗可以借助它們散發的芳香之氣使蚊蟲和病邪遠離。藉此祈願家人身體健康長壽安康。

朋友家住村屋，一俟午後黃昏就遭受蚊子出動襲擊苦不堪言。終於在高人的指點下他在園子闢出一角種植艾草。讓葉子發出香氣來驅蚊趕蟲。原來晒乾了的艾草還可以點燃作蚊香用。

讀者Daisy問，艾草可以食用嗎？可以。我就食過艾草粿。據說坊間有艾草水餃、艾草茶包、艾草年糕等出售。如果食用得法還可以安胎止崩、散寒除濕、治月經不調、經痛、根治頭風……我最鼓勵人家，每晚臨睡前用適量艾粉加薑粉熱水浸腳二十分鐘來養生（熱水浸過腳眼即可）。這是一個讓氣血運行順暢的民間智慧。而且有治失眠的功效。因為氣血通則不痛。一個人神清氣爽自然笑口常開諸事大吉。

李韡玲

 

原文刊於《頭條日報》