坊間機構輔導 同時戒煙酒

坊間不少機構輔助煙民戒煙，有計劃地針對水煙「邊吸煙邊飲酒」的特性，在輔導戒煙同時協助戒酒。

香港大學護理學院助理教授（研究）、青少年戒煙熱線項目總監陸子璡博士指，港大的項目平均1年處理300宗青少年戒煙個案，當中有一半參加者曾使用水煙，「他們在特別場合才會吸食水煙，較少人會每日吸食。」自去年4月開展戒煙服務的基督教家庭服務中心回覆指，水煙含有會令人上癮的尼古丁，亦有大量有毒物質及致癌物，即使是間中吸食，同樣有引致心腦血管疾病的風險，「不論甚麼年紀，戒煙永不怕太遲，建議盡快尋求專業的戒煙服務。」

香港理工大學護理學院同樣有提供青少年戒煙熱線，最年輕的求助者僅12歲，而且非零星個案。該戒煙熱線計劃總監指，了解到大多數人會在酒吧或餐廳吸食水煙，亦會邊食煙邊飲酒，因此輔導戒煙同時協助戒酒，「我們會使用飲酒與健康篩查（AUDIT）去了解吸煙人士使用酒精的情況，從而鼓勵他們減少飲酒，以及思考酒精對身體的禍害。」

港大青少年戒煙熱線項目經理葉安妮分享，青少年的煙齡較短，對尼古丁的依賴程度相對較低，但現階段不建議使用尼古丁替代療法（NRT），曾有年輕個案自行服用「戒煙香口膠」，結果對香口膠上癮，得不償失。她認為，年輕煙民要找到適合自己的戒煙方法，如部分人做運動分散注意力，甚或吃棒棒糖取代「叼煙」、自創「戒煙歌」等，成效更顯著。