心衰成語班｜水腫或反映泵血效率降低 留意是否心臟衰竭警號

 「心衰成語班」今次請到香港心臟衰竭學會理事會委員陳曉藍醫生和大家談談成語「心廣體胖」，「心廣體胖」指心情愉快無牽無掛，所以身體比較容易胖起來，但如果屬於水腫的話就要留意一下，可能是心臟乏力，分分鐘是心臟衰竭的警號。

水腫可能是心衰
心臟負責將血液和養分輸送到全身，而心臟衰竭指心臟功能變弱，泵血效率降低，不能泵到足夠血液供應給身體及各個器官。當血液循環受到影響，血液就會由下肢開始淤積，令雙腿變得水腫¹，所以水腫往往是心臟衰竭一個常見病徵。

若身體有以上狀況，有可能是心臟衰竭的早期病徵。

心衰警號要留神
除了水腫之外，還有很多病徵都比較難以察覺，但其實細心留意仍有跡可尋。例如多年來都行同一條路上下班，但最近行時覺得上氣唔接下氣；又或者有乾咳、頭暈、易累、心跳加速、無胃口等情況¹，很多人都會以為是休息少壓力大，令到身體欠佳，原來這些已經是心臟衰竭的早期病徵。

此外要留意有沒有以下6種情況，可能是心臟有問題的警號：一，水腫、二，氣喘、三，乾咳、四，胃口變差、五，心跳加快、六，疲倦易暈²！如果以上病徵已出現了一段時間，而且情況持續的話，就應該要檢查身體，及早驗清楚有沒有患上心臟衰竭。

心臟衰竭六大警號，若病情持續就要及早去做身體檢查。

心衰4等級
一般來說，根據患者徵狀嚴重性，紐約心臟學會將心臟衰竭分為4個等級³，第一級為「輕微」，對日常生活沒太大影響；第二級「易累」，第三級「影響體能」，最嚴重的第四級是「日常生活不適」，已經嚴重影響日常生活！

心臟衰竭早期病徵很難察覺，很靠病人的主觀感受，所以一定要多加留意自己或身邊家人朋友，又或者問問其他人自己有沒有以上徵狀，如果有懷疑就一定要檢查一下身體。

總結一下，發福可以是因為心情開朗以至心廣體胖，但都有可能是心臟衰竭警號，大家要留神！

香港心臟衰竭學會理事會委員陳曉藍醫生

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HK-9254 18/8/2023

參考資料：
1.Heart and Stroke Foundation of Canada. (2022). Living with Heart. Retrieved from https://www.heartandstroke.ca/-/media/pdf-files/canada/health-information-catalogue/en-living-with-heart-failure.pdf
2.American Heart Association. (2017). Heart Failure Signs and Symptoms. Retrieved from https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/warning-signs-of-heart-failure
3.American Heart Association. (2017). Classes of heart failure. Retrieved from https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/what-is-heart-failure/classes-of-heart-failure