濕疹康復｜22歲女濕疹嚴重 爛面結痂封眼極痛苦 戒3類食物終斷尾
2023-08-31 00:00 
濕疹發作，可能與飲食習慣有關。愛爾蘭22歲女子Beatrice Gaucahas自小患濕疹，2年前嚴重發作，面部皮膚潰爛脫屑，傷口結痂後更影響雙眼視力。她曾接受多次治療，但也沒改善，後來改變飲食習慣，戒吃3類食物，最終成功斷尾。
濕疹康復｜22歲女濕疹爛面結痂封眼 戒3類食物終斷尾
綜合外媒報道，Gaucahas近日在社交平台TikTok上分享自己患有濕疹的經歷。她表示自己從小就患有濕疹，關節位置經常會出紅疹，甚至會起水泡。直至她20歲時，濕疹症狀更蔓延到面部，令皮膚變得紅腫，甚至因為潰爛而脫屑，傷口的結痂更影響雙眼，令她「失去視力」2日。
（慎入）點擊圖片查看Gaucahas濕疹情況：
Gaucahas最終需要送院接受治療，經過大約5次活體組織檢查，才確定其症狀是濕疹發作所致。幸好經過為期2周的治療後，她的濕疹已經逐漸康復。她後來又遵循嚴格的飲食習慣，成功改善濕疹症狀並斷尾。她的飲食習慣如下：
濕疹飲食｜10種食物易致敏 濕疹患者不可吃海鮮
營養師高敏敏曾發文指，濕疹或乾癬與飲食習慣息息相關，她表示以下10種食物易致皮膚痕癢，要減少濕疹發作，就應避免進食以下食物：
濕疹護理｜預防濕疹爆發 留意9大習慣防敏止痕
除了避免致敏食物，營養師高敏敏又表示，改變飲食及生活習慣也有助改善症狀。以下9種習慣可預防濕疹：
濕疹成因症狀｜小心致敏源 蛋白質灰塵可致發作
根據衞生署資料，濕疹是一種不具傳染性的皮膚疾病，引致濕疹的成因一般都是遺傳、致敏源（如灰塵、羊毛、花粉、寵物的毛和皮屑等）、食物中的蛋白質（如蛋、海產、奶類、牛肉、花生等）。衞生署表示，濕疹可引致皮膚紅腫，甚至細菌感染發炎。
濕疹症狀如下：
- 皮膚痕癢
- 皮膚呈乾燥、紅腫、有水泡
- 水泡破裂後有出水現象
- 皮膚結痂脫屑
- 患處皮膚變厚、變粗，皮膚上的紋理十分明顯
- 患處受細菌感染而發炎
- 其他敏感情況，例如鼻敏感、哮喘
濕疹護理｜6招護理治療濕疹 長時間碰水傷害皮膚
至於如何護理及治療濕疹，衞生署列出5大護理方法，及治療濕疹方法。
護理濕疹方法：
1. 注意洗澡時間
- 洗澡的時間不宜過久
- 水温要適中，勿用太熱的水洗澡
- 洗澡時不要用毛巾或海綿大力磨擦皮膚
- 避免用肥皂、含香料的清潔劑或消毒藥水洗澡，可用醫生建議的代用品和潤膚劑滋潤皮膚
2. 選擇適合的衣物
- 選用吸汗、通爽的純棉衣物
- 穿著禦寒衣服如羊毛衣、絨褸時，不要直接與皮膚接觸，應以棉質衣物相隔
- 清洗衣物時，避免使用過量洗衣粉，並要將洗衣粉徹底過清
3. 注意飲食習慣
- 避免進食曾經引起過敏反應的食物
- 注意營養均衡，以增加身體抵抗力
4. 保持家居清潔
- 經常保持家居清潔，避免塵埃積聚
- 避免用地氈、絨沙發和絨毛玩具
- 避免飼養有毛的寵物和種植有花粉的植物
- 避免居住在混濁和塵土飛揚的環境
- 經常保持室內涼快，以免因過熱而流汗
5. 減少戶外活動
- 避免在陽光下進行戶外活動，以免因出汗過多而刺激皮膚
- 常備濕毛巾抹汗
- 運動後應盡快洗澡
治療濕疹方法：
1. 用滋潤用品以保持皮膚滋潤
2. 用藥物緩和徵狀
- 止痕及抗敏感藥
- 抗生素
- 外用類固醇藥（用於治療濕疹）
- 口服類固醇藥（用於濕疹情況嚴重的患者）
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