【亲子教养】耳提面命，不如自寻良方

既是妈妈的角色，又是社工的身分，经常会出现角色重叠的情况。一时突然冲动，声嘶力竭；一时突然冷静，有所觉察领略。

这天，下班晚饭后如常地检查孩子的功课。正不厌其烦地提点小女儿要小心运算，忽然见到正做抄写的大女儿，未坐好十秒钟就倒在牀上，伸展手脚在拉筋。见怪不怪，唯有耐心提示。怎料，另一个十秒后又要去洗手间，再另一个十秒后又要去饮水。短短的五分钟内，往往来来，站站坐坐，竟然一行的生字也未抄好。无以名状的愤怒顷刻爆发，不得不大声咆哮以泄身心之累，看来一场母女的「嘶杀列车」快要开动。

就在千钧一发之际，突然觉察及思考了一下，孩子是否有专注力不足的问题呢？我大声喝止，对她又有何用？长远而言，能帮到她吗？有更好的方法吗？如何让她能自己帮自己呢？这些问题一直缠绕脑海，终于找了一个饭后散步的机会，好好跟她谈谈有何良方妙法。

在一个放松及关心的气氛下，孩子提出了多个可行有创意的方法，当然有些让人啼笑皆非。有将妈妈凶狠的样子拍下照片，印出来贴在书桌上以示警惕；有将自己关起，不完成任务不能出房门；有左右脑并用，右手抄写左手绘画；有播放Alan Walker的歌曲，边听歌边做功课的方法等。方法因人而异，但由孩子自己说出来，就要特别的给予肯定、给予赞赏，并订下执行的细节。

这个时候，乘机介绍α脑波（Alpha Waves）的音乐，研究指出α脑波可提升记忆力及专注力。想不到翌日，女儿真的听着妈妈建议的音乐，乖乖坐足半小时完成任务。耳提面命或大喝责备是家长常用提醒或停止孩子不良行为的做法，可能短暂有效，但却换成了家长的问题。就由今天开始，好好觉察，找个时机，跟孩子谈谈行为，让他想想妙法，别忘了「授人以鱼，不如授人以渔」的道理。

香港青年协会 家长全动网
赖雯丹姑娘

文章刊于《星岛日报》10月6日教育版专栏「亲子同路」