星岛日报

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【乐●活】食出好关节

人到中年,要好好保养关节。现代人的饮食习惯,往往不利于关节。例如近年开到成行成市的珍珠奶茶,含糖量高,除了容易致肥,亦要留意高糖份饮品与与慢性发炎有很大关系。据《美国临床营养杂志》刊登的一项研究报告,每天喝350毫升的汽水,会使类风湿性关节炎的风险增加63%。 而香肠、烟肉等加工肉类,钠含量高,导致水分滞留体内,容易导致关节肿胀。另外,面包等精致碳水化合物,同样不利关节健康。 以下的食物则对关节有益,包括: 1. 西兰花 西兰花含丰富维他命C和K,以及萝卜硫素。萝卜硫素有助减缓骨关节炎的症状和恶化。 2. 抹茶 绿茶都有抗氧化效果,据一些动物研究显示,其所含儿茶素可对抗细胞损伤,降低类风湿性关

40 Plus 2020-08-08 12:00:00

【芝麻糊】内循环由香港始?

国际形势巨变,中国经济局面严峻。中央当局审时度势,即刻改变身段,呼吁实行「内循环」刺激GDP。  香港是中国一部分,在香港推动内循环,也是宣示主权,内部大循环在香港上演第一幕,向国际社会宣示:中国的实力,实在深不可测,想围堵中国、要中国回到解放之前?可以休矣。 中国人口庞大,是美国的四倍、欧洲的三陪半。即使惨遭帝国主义列强围剿,即使关起门来,十三亿人口全民爱国消费,也不会亡国。 香港是中国的一个窗口,要向美国表达「内循环」的强大实力,不如先在香港实施。充满争议的立法会九月选举,既然已经推迟一年,那么庆祝十一国庆,不如先声夺人,推出一个「超级自由行香港内循环优惠大礼包」,宣布全国人民,不论省份扶

政商KOL 2020-08-08 11:00:00

【阿碌开咪】归边大潮势不可当

大家可记得九一一事件之后,当时的美国总统布殊,向全球讲过一句杀气腾腾的说话吗?  二十年前香港人听,只会在电视旁回应一句:「喂,使唔使咁夸张呀?」 呢句说话,正是警告各国:「Either you're with me or with the terrorists!」 即全世界要归边,唔好同我讲道理!唔支持我,就当你支持恐怖分子。讲完立即「开波」,杀到眼中的敌人片甲不留,结果引致更多更残酷的恐怖活动。 当然,以美国的军力,打任何一个国家仔,等于狮子扑兔,对手绝无还击之力。 当时我哋听同睇,颇有「路人甲」感觉,因唔到肉也。 不过,物转星移,美国佬丑化完俄国人、北韩人、中东人后…&he

政商KOL 2020-08-08 11:00:00

【巴士的点评】一场背痛救了马化腾 看看阿尔斯通的下场

美国总统特朗普为了竞选,无所不用其极。他要全面打压中国,启动所谓「清洁网络行动」,针对中国软件服务商及电讯公司,特别就TikTok和微信发出行政命令,禁止任何个人及公司和这两间软件公司交易。事件触发腾讯股价昨天一度大跌10%,最后收市跌5%,搞到港股也急跌。很多人说,现在的美国,已不是他们认识的美国,她不止打压竞争,并且巧取豪夺,例如影片社交网站TikTok如果不把股份卖给美国公司,就要在九月十五日下架。现时传闻微软计划用三百亿美元收购TikTok,但特朗普声言要抽取其中大部份金钱拨归美国财政部。见到TikTok的下场,令人为腾讯抹一把汗,腾讯旗下的微信(WeChat)在美国正面临下架,意味美

架势堂 2020-08-08 07:37:03

腾讯「受吓」急挫 一度跌穿500元

(星岛日报报道)本港股王腾讯受累美国总统特朗普突施封杀令,股价应声急挫,一度大插逾一成跌穿五百元关,低见四九九点四元,收市仍跌百分之五报五二七点五元。受腾讯急挫拖累,九十九只腾讯牛证惨遭「打靶」,强制收回。同时恒指也要捱沽,曾大跌七六二点低见二四一六七点,其后收复部分失地,收市走低三九八点,造二四五三一点。市场交投活跃,大市成交一千七百七十八亿元。   市场忧虑中美两国关系紧张,A股显著回吐。上证指数收报三三五四点,跌近百分之一;深成指数收报一三六四八点,跌百分之一点五。   由于美国对中国科网股连番出手打击,在强逼TikTok出售控股权否则要在美国下架后,特朗普又针对微信出招,市场忧虑措

港股大时代 2020-08-08 04:24:02

中概股下月再掀集资潮 百胜来港上市筹155亿

(星岛日报报道)中概股来港成风,正酝酿九月集资大战。外电报道,于美国上市的中国肯德基、必胜客等营运商百胜中国,已向联交所递交上市申请,寻求最快九月第二上市,集资20亿美元(约155亿港元)。而市传中国电商服务供应商宝尊,亦趁势加入第二上市梯队,拟集资5亿美元(约39亿港元)。   外电报道指,市传多时的百胜中国已向联交所递交第二上市申请,争取本月内聆讯,最快九月挂牌,集资约20亿美元。如成事,将是继网易(9999)及京东(9618)后,第三家第二上市的中概股。百胜中国在内地拥有肯德基、必胜客和墨西哥餐厅Taco Bell的特许经营权,亦经营火锅店小肥羊、快餐店东方既白等,该公司因疫情影响出

新股狂热 2020-08-08 04:23:10

【Tech点评】美国新冠死亡率,与科技危机齐升

华盛顿发动最强对华攻势,几乎每日出一新招,中国面对40年来最大外交压力,不过,特朗普连任美国总统或是中国最佳选项,有迹象显示他正在破坏美国的科学精神,这对中国的竞争力是有利的。 美国Axios记者乔纳森(Jonathan Swan)访问特朗普一战成名,他据理力理与总统争拗美国新冠肺炎死亡率,这长达3分半钟的一段过程不是最精彩,压轴戏事后CNN行家访问行家再起高潮,乔纳森向CNN表示︰「你很难相信我访问是美国的总统,特朗普遵循那种所谓正面思考(positive thinking),即是你把一件事说出来,相信它、实现它,它就会发生,这个逻辑常见于销售员身上,在地产交易和真人Show出现也无伤大雅,

创科生活 2020-08-07 19:06:01

【Inno Portal】Twitter标签国家相关媒体 新华社胡锡进齐「中标」

继Google删除2,500个与中国有关的YouTube频道「打假」后,Twitter亦出招为一些国家相关的媒体及官员加标签,标示为「国家相关媒体」,当中包括中国新华社(China Xinhua News)、《中国日报》(China Daily)及《环球时报》主编胡锡进的Twitter已被加标签。 Twitter发文指,新标签只适用于「国家通过财务资源、直接或间接政治压力,以及/或控制制作和发行而对编辑内容行使控制的媒体」。中国新华社(China Xinhua News)、《中国日报》(China Daily)、中国环球电视网(CGTN)、中国新闻网(China News),以至 《环球时报》

创科生活 2020-08-07 14:30:00

【玲珑美集】日拍五十下 拍走五十肩

我念中学时常常与几个扮有型的同学寒着背走路,常被老师训斥并叫我们在她面前挺直腰板走一次,才放人。如果当年没有师长训导,而习惯头前伸、塌腰、耸肩、驼背、含胸……看似很普通的姿态,到了今天,我的整体形态会被破坏。俗语说得好,背厚三分,人老十岁。看你还敢不敢扮有型?当中的智慧是,体态不端不但会影响我们的肥瘦,更令整个人透着老态,精神不振。而且长期存在的体态问题,会对我们的脊椎、颈椎及周围的肌肉造成伤害。被称为「现代病」的如脖子僵硬、背部酸痛、腰部疼痛等,都是由不良体态引起的。所以走路时记得要收腹挺胸直腰板。有五十肩痛吗?每日做五十下这个动作:直立收腹,然后两腿稍稍分开。两

40 Plus 2020-08-07 12:00:00

【创科广场】Explorium与初创 共建供应链方案

      数码转型是大势所趋,愈来愈多大型企业设立创科培育或加速器计画,寻找有潜质的初创、独特的技术方案或创新的商业模式。冯氏集团开设创新中心Explorium,透过与初创协作,研发供应链及零售新方案,集团旗下公司试行及应用。       Explorium上月中在香港贸易发展局所举办的「创业日」网上研讨会,分享与两家初创的合作的经验,为冯氏集团及行业发展注入创新动力。 集团内试行方案   Explorium Hong Kong代表Marco Chen表示,中心并非传统共享工作间或培育机构,而是一个促进者,通过与初创社群或行业专家的

创科生活 2020-08-07 08:24:41