【亲子育儿】脑子也会饿

早两星期家庭聚会，和二哥谈天说地，他说我们不但肚子会饿，脑子也会饿。原来，脑子饿和肚子饿一样，我们会因饿而找东西吃，或许，好奇心就如食欲般，要我们「进食」。

想像一下，当肚子饿的时候，我们会怎样？很多人该会「有乜食乜」，因为肚子饿，我们的胃口和喜好亦有所改变，如平时不太喜欢吃饼乾，但肚饿时却可以把整盒饼乾吃光；当脑子「饥饿」时，不难想像它也会左找右找「食物」（资讯/知识），凡是可以「填脑」的都照吸照食。

资讯满天飞，一部智能手机犹如是给我们脑袋提供食物的「流动自助餐」，林林总总的「食物」应有尽有：中式的西式的、热食的冻食的、咸的甜的、有益的无益的……我们能够想出来的「食物」都能在这部「流动自助餐」里找到，脑子当然感到满足，随时随地想「吃」便「吃」，那怎可能会有饥饿感呢？可是，任何事都有利也有弊，太多的「食物」或会酿成两个问题：一、我们好有可能只为迎合味蕾而顾着吃「甜品」（接受「垃圾」资讯）？二、脑子好有可能因「贪吃」或「不懂饱」而让我们「食滞」（无法消化和承受）？

可幸的是，我们都有一个会思考的脑袋，思考的意义在于，当我们知道脑子也会饿，我们会察觉自己有机会「乱食野」和「食滞咗」，有了思考，我们会开始审慎地让脑子正确地「进食」。

我并不是一个对肚子负责任的人，因为有时我也会因工作忙碌而「求其填肚」，可是，对于脑子我却审慎得多，对于资讯的输入，我考虑得较为周详，原因可能和我大学时主修新闻和媒体学有关，记得当年老师花了很多时间讨论Ethnic这个重要课题；新闻从业员都知道，资讯一旦发放并注入读者的脑子，是不能轻易被移除，对心理可能造成严重的不良影响。我们的脑子并非我们想像般刀枪不入，它也会因「食错野」而感到不适，也会因日积月累地输入太多「垃圾食物」而生病。

事实上，孩子可看和该看的好书多不胜数，我们可以好好选择「营养价值高」的书本给孩子，让他们真正活得健康。

陈东红
作者拥有十多年英语教育出版经验，曾参与英文学生刊物创刊工作及出版英语儿童书籍。

文章刊于《星岛日报》4月19日教育版专栏「亲子同路」