消委會測50款食油 逾9成驗出有害物
2022-07-19 00:00
(星島日報報道)食油作為家庭每日煮食的必備食材之一,成分安全與否對市民健康影響甚大。消委會早前測試了市面上五十款食油,有九成四樣本檢出含有至少一種有害污染物,其中有四款樣本污染物含量超出歐盟標準,僅得三個食油樣本沒有檢出任何污染物,分別為Carbonell的特級初榨橄欖油,Primo的葵花米油及Showa的芥花籽油。消委會表示,雖然基因致癌物並無國際建議上限或攝取容忍量,但認為市民攝入愈少愈好。
消委會於超市及百貨公司搜集了市面上五十款常見食油樣本,結果顯示有四十七個樣本檢出含有最少一種有害污染物,佔整體樣本九成四。包括有二十九個樣本驗出基因致癌物環氧並醇,佔整體近六成;當中有兩款致癌物含量更超出每公升一千微克的歐盟標準,分別為「SuperFoodLab純正椰子油(無味配方)」及「御品皇純正花生油」,分別驗出每公升一千一百及二千毫克環氧並醇。
椰子油非絕對健康
消委會又提到,椰子油的單元及多元不飽和脂肪酸含量,在各組別中皆為最低,但其飽和脂肪酸含量卻為各組別中最高。消委會提醒,雖然椰子油有助控制體重,但是否對身體有益仍然成疑,市民日常亦應盡量避免攝入過多飽和脂肪酸。消委會又發現,有初榨橄欖油及冷壓油,都聲稱生產過程中不會使用高溫和其他化學物,但消委會在三款樣本驗出有毒污染物,懷疑曾經高溫處理,或受到非冷壓油污染,可能違反《商品說明條例》。
正常食用影響不大
食物安全中心表示,將會跟進有關情況並進行風險評估,但指所有樣本在正常情況下食用並不會影響健康,含量亦都符合本港法例要求。消委會表示,目前無為致癌物的攝入量定下容忍量,但市民攝入愈少愈好,又指動物實驗證實,長期攝入過量3-MCPD會損害腎臟功能、中樞神經系統,及影響雄性的生殖系統,但相信正常使用食油,維持健康飲食,食油不會對身體做成太大影響。消委會又表示,今次測試結果較二○一七年有進步,超出標準的樣本數量減少,但仍有很多進步空間。
消委會亦提醒市民選購時注意食油成分,挑選主要含有不飽和脂肪酸,反式脂肪酸及飽和脂肪酸較少的食油,煮食時亦盡量以蒸、燉、煮等方式取代油炸,減少高溫烹調時間,減少在烹調過程產生的有害物質。
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