健康talk｜銀髮族服藥需擇「吉時」 血壓及哮喘等5種藥各不同

不少處方藥的籤上都寫著「每天一次口服一片」，而為了獲得最大藥效，以及避免一些可能產生的副作用，大家應在一天當中的特定時間服用某些藥物，此方法稱為「時間療法」。以下有一些類別的藥物以及有關何時服用的建議：

1. 血壓藥

若服用尿劑來控制血壓，一般應在當天稍早時間服用，因它會令人更頻繁小便，早點吃才不會擾亂晚上睡眠。晚上服用其他類型降血壓藥，例如ACE抑制劑及ARB，均會降低中風或心臟病發作的風險。

2. 甲狀腺藥物

甲狀腺藥物最好在早上空腹時服用，因它與其他藥物有相互作用，亦不要和其他藥物併服。

3. 骨質疏鬆症藥物

雙膦酸鹽是用作預防骨質疏鬆症患者骨質流失，最好在早上搭配大杯水服用，且在吃或喝任何東西或服用任何其他藥物之前的30分鐘服用。

4. 膽固醇藥物

若服用降他汀類（Statin）藥物的降膽固醇藥物，最好在晚上服用。其作用是減緩身體製造膽固醇的過程，所以當有一段時間沒有吃東西或睡覺時，膽固醇的產生便會增加。

5. 哮喘藥物

根據統計，凌晨4點到6點之間，是一天中哮喘最容易發作的時間點，發作頻率是一天中任何其他時間的50至100倍。若口服藥建議在中午服用，若是使用吸入類固醇，最佳時間是下午稍晚時，這會使藥物有時間減少發炎狀況，並且能在睡前放鬆呼吸道。

不過大家應諮詢醫療保健從業人員或是藥師，以確保人身安全。

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