升小生早調整心理 助適應新學習模式

2022-08-25 16:16

還有一個星期,暑假就正式結束,相信家長和同學們,都開始調整心情,準備下周四(九月一日)開學。然而,由於疫情持續兩年多,全港學校多次停課,有子女即將升讀小一的家長,因擔心子女在幼稚園階段上實體課的時間不多,升小後會難以適應,影響之後的學習。Elsie日前就跟《星島教育》教養專欄〈小手牽大手〉的作者Kelly媽媽傾過,她說幼稚園生升讀小學,多會出現焦慮情況,加上小學的學習模式不同,建議家長應留意子女情況,協助他們適應小學生活。

本身為婚姻及家庭治療師的Kelly媽媽,育有兩名孩子,大仔在九月新學年,將升讀小學二年級,細仔則入讀學前預備班(PN)。她指,幼稚園生升讀小學,會出現不同的焦慮和情緒,例如對幼稚園老師和同學,出現不捨情緒或分離焦慮;升小後面對新老師、同學、校園和課程時,亦會因環境改變而出現焦慮。「小學對學生專注力和學術能力的要求,比幼稚園高,加上小學師生比例較幼稚園高,當小朋友在學習和社交上有困難,要獨立面對和清楚表達,並不容易。」

下周四就是開學日,子女即將升讀小學的家長,趁開學前,應協助子女做好心理準備。
下周四就是開學日,子女即將升讀小學的家長,趁開學前,應協助子女做好心理準備。


疫下網課 妨礙學習

Kelly媽媽認為,因應這兩年多的疫情,幼兒回校上實體課的時間較以往少,對升小適應都會有影響。「因為學校停課,小朋友較少在群體生活被規範的經驗,將來升上小學,有可能較難控制衝動行為,不懂自律和守規矩;此外,社交能力亦可能有影響,尤其獨生子女,因他們失去和同輩相處和分享的機會。」

除了社交技巧,學術基礎也是家長們須注意的地方。Kelly媽媽表示,雖然在停課期間,幼稚園亦有提供如ZOOM的網課,但對學術基礎較弱的幼兒來說,網課較難學習知識,加上疫下減少了外出體驗式學習的機會,小朋友對社區的印象和常識也會較弱,都會影響日後的學習。


聆聽不安 分享經驗

為了幫助子女適應小學生活,Kelly媽媽認為在開學前,可協助子女做些心理建設,「例如可跟子女一同看學校的網頁和活動照片,傳遞學校的正面訊息給孩子,增加他們對新校的歸屬感和自豪感,亦可讓他們對小學生活產生期待。」

Elsie知道,小朋友面對新環境時,有時會出現懷念舊校和同學的情緒,甚至告訴父母「不想長大」、「不想升小一」等說話,這時家長應如何應對呢?Kelly媽媽就說,出現上述情況,是升小過渡期的自然表現,故家長這時應容許他們間中表達這些不捨情緒,別要急於鼓勵或說教,只須陪伴和聆聽,並表達明白他們的感受就可以。

另外,Kelly媽媽建議家長,不妨在開學前或開學初期,跟孩子回顧幼稚園階段的學習和成果,告訴子女他們有能力,讓他們有信心面對小學的新環境和學習,「家長亦可分享自己的小學體驗,與孩子連結,以自身例子鼓勵子女,增加他們對小學生活的期待。」

幼稚園生升讀小學,難免有焦慮,家長宜協助他們疏導情緒。
幼稚園生升讀小學,難免有焦慮,家長宜協助他們疏導情緒。


適度放手 培養自理

除了心理準備,Kelly媽媽指家長亦應有實際的預備,例如先了解課程內容和要求,以及準備好文具、交通安排、作息安排等。「家長又可邀請小朋友一起預備,如貼名字label在課本,選購食物盒等,讓他們更投入和期待進入小學階段,並接收到父母樂意與他們同行的訊息。」

最後,Kelly媽媽提醒子女即將升小的家長,不要過分hands-on或hands-off。「對子女的事情有興趣,願意參與和陪伴非常好,但不要過於控制,容許他們嘗試自己做,從錯誤中學習,建立對自己能力的信心。」另一方面,她指給予子女空間,讓他們學習獨立,培養自理能力雖然很好,但記得不要太放手或假手於人,忽略子女的實際需要,同時要在情緒上支援子女,實踐愛與關懷、管教與界綫。

距離開學日還有一星期,Kelly媽媽提議可跟子女去他們選擇的餐廳,慶祝幼稚園階段的完結;或者買個蛋糕回家一起吃,慶祝小一新階段的開始,以一個儀式,象徵和預備子女心理上的轉變,為他們即將成為小學生,增添儀式感。

若有任何家長關心的話題,歡迎報料。傳真:2798 2688。

去年大兒子升小一時,Kelly媽媽都有為他做好升小適應。
去年大兒子升小一時,Kelly媽媽都有為他做好升小適應。


文:Elsie陳

文章刊於《星島日報》2022年8月25日教育版專欄「家長八達通」。


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