升小生早调整心理助适应新学习模式

2022-08-25 16:16

还有一个星期，暑假就正式结束，相信家长和同学们，都开始调整心情，准备下周四（九月一日）开学。然而，由于疫情持续两年多，全港学校多次停课，有子女即将升读小一的家长，因担心子女在幼稚园阶段上实体课的时间不多，升小后会难以适应，影响之后的学习。Elsie日前就跟《星岛教育》教养专栏〈小手牵大手〉的作者Kelly妈妈倾过，她说幼稚园生升读小学，多会出现焦虑情况，加上小学的学习模式不同，建议家长应留意子女情况，协助他们适应小学生活。

本身为婚姻及家庭治疗师的Kelly妈妈，育有两名孩子，大仔在九月新学年，将升读小学二年级，细仔则入读学前预备班（PN）。她指，幼稚园生升读小学，会出现不同的焦虑和情绪，例如对幼稚园老师和同学，出现不舍情绪或分离焦虑；升小后面对新老师、同学、校园和课程时，亦会因环境改变而出现焦虑。「小学对学生专注力和学术能力的要求，比幼稚园高，加上小学师生比例较幼稚园高，当小朋友在学习和社交上有困难，要独立面对和清楚表达，并不容易。」

下周四就是开学日，子女即将升读小学的家长，趁开学前，应协助子女做好心理准备。

疫下网课妨碍学习

Kelly妈妈认为，因应这两年多的疫情，幼儿回校上实体课的时间较以往少，对升小适应都会有影响。「因为学校停课，小朋友较少在群体生活被规范的经验，将来升上小学，有可能较难控制冲动行为，不懂自律和守规矩；此外，社交能力亦可能有影响，尤其独生子女，因他们失去和同辈相处和分享的机会。」

除了社交技巧，学术基础也是家长们须注意的地方。Kelly妈妈表示，虽然在停课期间，幼稚园亦有提供如ZOOM的网课，但对学术基础较弱的幼儿来说，网课较难学习知识，加上疫下减少了外出体验式学习的机会，小朋友对社区的印象和常识也会较弱，都会影响日后的学习。

聆听不安分享经验

为了帮助子女适应小学生活，Kelly妈妈认为在开学前，可协助子女做些心理建设，「例如可跟子女一同看学校的网页和活动照片，传递学校的正面讯息给孩子，增加他们对新校的归属感和自豪感，亦可让他们对小学生活产生期待。」

Elsie知道，小朋友面对新环境时，有时会出现怀念旧校和同学的情绪，甚至告诉父母「不想长大」、「不想升小一」等说话，这时家长应如何应对呢？Kelly妈妈就说，出现上述情况，是升小过渡期的自然表现，故家长这时应容许他们间中表达这些不舍情绪，别要急于鼓励或说教，只须陪伴和聆听，并表达明白他们的感受就可以。

另外，Kelly妈妈建议家长，不妨在开学前或开学初期，跟孩子回顾幼稚园阶段的学习和成果，告诉子女他们有能力，让他们有信心面对小学的新环境和学习，「家长亦可分享自己的小学体验，与孩子连结，以自身例子鼓励子女，增加他们对小学生活的期待。」

幼稚园生升读小学，难免有焦虑，家长宜协助他们疏导情绪。

适度放手培养自理

除了心理准备，Kelly妈妈指家长亦应有实际的预备，例如先了解课程内容和要求，以及准备好文具、交通安排、作息安排等。「家长又可邀请小朋友一起预备，如贴名字label在课本，选购食物盒等，让他们更投入和期待进入小学阶段，并接收到父母乐意与他们同行的讯息。」

最后，Kelly妈妈提醒子女即将升小的家长，不要过分hands-on或hands-off。「对子女的事情有兴趣，愿意参与和陪伴非常好，但不要过于控制，容许他们尝试自己做，从错误中学习，建立对自己能力的信心。」另一方面，她指给予子女空间，让他们学习独立，培养自理能力虽然很好，但记得不要太放手或假手于人，忽略子女的实际需要，同时要在情绪上支援子女，实践爱与关怀、管教与界綫。

距离开学日还有一星期，Kelly妈妈提议可跟子女去他们选择的餐厅，庆祝幼稚园阶段的完结；或者买个蛋糕回家一起吃，庆祝小一新阶段的开始，以一个仪式，象徵和预备子女心理上的转变，为他们即将成为小学生，增添仪式感。

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