【輕鬆養生】解決眼乾

近日天氣乾燥得緊，九成回來覆診的都訴說眼睛乾澀疼痛。這是天氣問題，並非病症，只是我們對空氣過低的濕度有所反應，且大家有沒有留意到這陣子風很大，天文台幾乎每日發出四至六級風速提示。冷空氣、乾燥、大風造成眼睛表面的滋潤液容易被「風乾」！太乾會影響眼睛開合不順，令眼皮跟它的摩擦增大，最後眼痛！

黑杞子一直是倪匡叔叔的恩物，助他消除「乾眼症」之餘，其補肝益腎的功能臨牀上小董更用作幫手緩解尿頻的人士。上周五《頭條開live》之「董得好生活」，講到野生黑杞子和養殖品的差異，前者功效顯著，後者來源地成謎之餘更毫無效果！

小董為了要證明給大家知道，這青藏十大寶物的產地重要性，特意讓青藏那邊的供應商寄來一份打上了印章的產地來源證明書，希望讓有需要利用野生黑杞子的人不會被蒙騙！

為甚麼我要大費周章來解釋呢？因為接下來告訴大家，如何利用野生黑杞子來保養因天氣乾燥或體質陰虛火旺而致的「乾眼症」：取正青藏高原野生黑杞子六克，用蒸餾水沖洗乾淨（約八秒）把沙沖走，用蒸餾水浸泡約兩分鐘，待水顏色變成紫藍色，取化妝棉兩塊索取黑杞子汁液抹眼，輕輕讓液體滲進眼睛，每邊重複五次，用紙巾溫柔地揉乾便可。

連續使用十天，小董就是這樣安然救了自己因開暖風機而導致的眼痛！剩下了的杞子水不要浪費，洗一下便吃掉！外敷內服！比甚麼都有效！（查詢：2338 9090 / 2803 4028）

小董

輕鬆養生

原文刊於《頭條日報》