腦退化症8大早期先兆易忽略!愛花錢/午睡習慣改變是警號?

2024-09-09 00:00

腦退化症8大早期先兆易忽略!愛花錢/午睡習慣改變也是警號?
腦退化症8大早期先兆易忽略!愛花錢/午睡習慣改變也是警號?

除了健忘之外,愛花錢也是腦退化症先兆?如何綜合多位專家意見,日常生活中有8種容易忽略的行為,有機會是早期腦退化症的警號。午睡習慣也是先兆?

腦退化症早期8大先兆易忽略

根據英國媒體《The Sun》報道,隨著人類壽命不斷變長,估計腦退化症的風險未來將不斷上升。多位專家指出,如發現家中長者出現8種行為,有可能是患上早期腦退化症的警號。

腦退化症早期先兆
腦退化症早期先兆
易發脾氣。
易發脾氣。
早期的腦退化症患者可能會出現焦慮、大吼大叫、言語攻擊,甚至攻擊行為。
早期的腦退化症患者可能會出現焦慮、大吼大叫、言語攻擊,甚至攻擊行為。
額顳葉認知障礙症(Frontotemporal Dementia)等腦退化症類型的常見症狀,也包括失去同理心、幽默感、變得易怒等行為都是其常見症狀。
額顳葉認知障礙症(Frontotemporal Dementia)等腦退化症類型的常見症狀,也包括失去同理心、幽默感、變得易怒等行為都是其常見症狀。
家人可以日記方式記錄患者的日常生活,觀察甚麼因素早容易觸發其情緒不穩。
家人可以日記方式記錄患者的日常生活,觀察甚麼因素早容易觸發其情緒不穩。
常指責他人。
常指責他人。
腦退化症患者通常有偏執傾向,例如經常認為有人偷東西或配偶不忠,令家人或成指責對象之一。
腦退化症患者通常有偏執傾向,例如經常認為有人偷東西或配偶不忠,令家人或成指責對象之一。
腦退化症患者也可能出現妄想、與現實不符的信念、幻覺、聽到或看到不存在的事物。
腦退化症患者也可能出現妄想、與現實不符的信念、幻覺、聽到或看到不存在的事物。
容易跌倒。
容易跌倒。
經常絆倒、滑倒可能都是腦退化症症狀。此外,如果長者總拖著腳步走路,沒有抬起腳也要特別注意。
經常絆倒、滑倒可能都是腦退化症症狀。此外,如果長者總拖著腳步走路,沒有抬起腳也要特別注意。
腦退化症會影響大腦對空間及深度的認知,患者可能難以辨識物體或誤解視覺訊號。
腦退化症會影響大腦對空間及深度的認知,患者可能難以辨識物體或誤解視覺訊號。
患者行動可能變得不協調、搖晃,坐下、站立、走路等協調能力下降,跌倒時的反應能力也會下降。
患者行動可能變得不協調、搖晃,坐下、站立、走路等協調能力下降,跌倒時的反應能力也會下降。
常花大錢。
常花大錢。
曾有研究指,如果發現長者開始在財政上出現更多繳費失誤等問題,可能是患上腦退化症的警號。
曾有研究指,如果發現長者開始在財政上出現更多繳費失誤等問題,可能是患上腦退化症的警號。
因為對患者而言,辨識數字等符號變得愈來愈困難,導致控制日常支出,處理銀行帳目等複雜任務也變得更難完成。
因為對患者而言,辨識數字等符號變得愈來愈困難,導致控制日常支出,處理銀行帳目等複雜任務也變得更難完成。
紐約聯邦準備銀行也發現,患者確診腦退化症前5年,平均的信用評分可能開始下降。
紐約聯邦準備銀行也發現,患者確診腦退化症前5年,平均的信用評分可能開始下降。
忘記繳款的次數也增加,患者在處理金錢時的判斷力也變差。
忘記繳款的次數也增加,患者在處理金錢時的判斷力也變差。
說話欠連貫性。
說話欠連貫性。
阿茲海默症會攻擊大腦中儲存新記憶的海馬體,導致患者思緒無法連貫。
阿茲海默症會攻擊大腦中儲存新記憶的海馬體,導致患者思緒無法連貫。
患者可能無法跟上一般人的對話內容、說話時找不到想使用的詞彙,甚至反覆詢問同樣、過去已經知道答案的問題。
患者可能無法跟上一般人的對話內容、說話時找不到想使用的詞彙,甚至反覆詢問同樣、過去已經知道答案的問題。
經常感不安。
經常感不安。
經常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上腦退化症的症狀。
經常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上腦退化症的症狀。
患者的大腦細胞逐漸受損、記憶下降,方向感也會受到影響。
患者的大腦細胞逐漸受損、記憶下降,方向感也會受到影響。
午睡時間變長。
午睡時間變長。
由於腦退化症患者的大腦必須更努力運作,因此患者需要更多休息時間。
由於腦退化症患者的大腦必須更努力運作,因此患者需要更多休息時間。
腦退化症患者在記住名字、對話及地點時都更花費腦力,因此更容易疲憊、需要休息。
腦退化症患者在記住名字、對話及地點時都更花費腦力,因此更容易疲憊、需要休息。
衛生習慣改變
衛生習慣改變
腦退化症患者可能比以前更不注重個人衛生及外表,例如忽略刷牙,導致口臭。
腦退化症患者可能比以前更不注重個人衛生及外表,例如忽略刷牙,導致口臭。
過去有研究顯示,造成牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,與阿茲海默症及類風濕性關節炎患者密切相關。
過去有研究顯示,造成牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,與阿茲海默症及類風濕性關節炎患者密切相關。

 

 

腦退化症/認知障礙症 早期先兆

1. 易發脾氣

特徵:

  • 英國藥劑師Abbas Kanani指,早期的腦退化症患者可能會出現焦慮、大吼大叫、言語攻擊,甚至攻擊行為。額顳葉認知障礙症(Frontotemporal Dementia)等腦退化症類型,常見症狀包括失去同理心、幽默感、變得易怒等。

建議:

  • 英國國民醫療服務(National Health Service, NHS)建議,家人可透過日記方式記錄患者的日常生活,觀察甚麼因素早容易觸發其情緒不穩。Abbas Kanani舉例指,可觀察患者是否在每日的某個時段,都因為一些環境或人為因素,觸發其易怒的情緒。

2. 常指責他人

特徵:

  • 英國神經心理學家Dr. Henk Swanepoel指,腦退化症患者通常有偏執傾向,例如經常認為有人偷東西或配偶不忠,令家人或成指責對象之一,如指責孫子破壞某些東西。
  • 藥劑師Abbas Kanani也指,腦退化症患者也可能出現妄想、與現實不符的信念、幻覺、聽到或看到不存在的事物。

3. 容易跌倒

特徵:

  • Dr. Henk Swanepoel指,經常絆倒、滑倒可能都是腦退化症症狀。此外,如果長者總拖著腳步走路,沒有抬起腳也要特別注意。
  • 藥劑師Abbas Kanani也表示,腦退化症會影響大腦對空間及深度的認知,患者可能難以辨識物體或誤解視覺訊號,行動可能變得不協調、搖晃,坐下、站立、走路等協調能力下降,跌倒時的反應能力也會下降。

4. 常花大錢

特徵:

  • 美國曾有研究指,如果發現長者開始在財政上出現更多繳費失誤等問題,可能是患上腦退化症的警號。因為對患者而言,辨識數字等符號變得越來越困難,導致控制日常支出,處理銀行帳目等複雜任務也變得更難完成。
  • 紐約聯邦準備銀行也發現,患者確診腦退化症前5年,平均的信用評分可能開始下降,忘記繳款的次數也增加,患者在處理金錢時的判斷力也變差。

5. 說話欠連貫性

特徵:

  • Dr. Henk Swanepoel表示,阿茲海默症會攻擊大腦中儲存新記憶的海馬體,導致患者思緒無法連貫,因此患者可能無法跟上一般人的對話內容、說話時找不到想使用的詞彙,甚至反覆詢問同樣、過去已經知道答案的問題。

6. 經常感不安

特徵:

  • 如果長者經常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上腦退化症的症狀。
  • Dr. Henk Swanepoel解釋,患者的大腦細胞逐漸受損、記憶下降,方向感也會受到影響,患者可能會認為身處某個他實際上不存在的地方。

7. 午睡時間變長

特徵:

  • 由於腦退化症患者的大腦必須更努力運作,因此他們需要更多休息時間。
  • 藥劑師Abbas Kanani解釋,腦退化症患者在記住名字、對話及地點時都更花費腦力,因此更容易疲憊、需要休息。此外,腦退化症造成患者夜間睡眠品質不佳,會讓患者白天更精疲力盡,需睡更多。

8. 衛生習慣改變

特徵:

  • 腦退化症患者可能比以前更不注重個人衛生及外表,例如忽略刷牙,導致口臭。
  • 過去有研究顯示,導致牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,與阿茲海默症及類風濕性關節炎患者密切相關。

腦退化症早中晚期症狀 10個長者有1個中 ?

根據本港醫管局資料,認知障礙症是因大腦神經細胞病變而引致大腦功能衰退的疾病,患者的記憶、理解、語言、學習、計算和判斷能力都會受影響,部分且會有情緒、行為及感覺等方面的變化,估計本港70歲以上長者當中,每7名女性或每10名男性就有1名患者。其中,阿兹海默症為最常見的類型,佔香港長者病例約65%。

至於柏金遜症則是一種漸進式神經系統出現障礙,導致活動能力受影響。一般出現於中年或晚年,患病風險隨年齡而增加。患者常於60歲或之後發病,而男性患上此症的機會是女性的1.5倍。

認知障礙症 三階段症狀⬇⬇⬇

認知障礙症症狀
認知障礙症症狀
早期(第1-2年)
早期(第1-2年)
1.失去短期記憶
1.失去短期記憶
2.表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
2.表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
3.情緒或行為變幻無常
3.情緒或行為變幻無常
4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難
4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難
5.判斷力減退
5.判斷力減退
6.基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒
6.基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒
中期(第2-5年)
中期(第2-5年)
1.混淆遠期記憶和現實情況記憶
1.混淆遠期記憶和現實情況記憶
2.偶有詞不達意的情況
2.偶有詞不達意的情況
3.行為性格轉變,或會容易情緒不穩
3.行為性格轉變,或會容易情緒不穩
4.需別人協助日常自理活動
4.需別人協助日常自理活動
晚期(第5年後)
晚期(第5年後)
1.記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記
1.記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記
2.身體活動及精神狀況出現衰退
2.身體活動及精神狀況出現衰退
3.未能有效表達及溝通
3.未能有效表達及溝通
4.不能處理日常生活
4.不能處理日常生活
5.需要長期照顧
5.需要長期照顧
6.生理時鐘混亂
6.生理時鐘混亂
柏金遜症常見症狀
柏金遜症常見症狀
震顫
震顫
初發時通常出現在一側的上肢,繼而影響其他肢體,最後可能影響全身的肌肉
初發時通常出現在一側的上肢,繼而影響其他肢體,最後可能影響全身的肌肉
動作緩慢
動作緩慢
尤其在開始活動及轉變方向時最為明顯
尤其在開始活動及轉變方向時最為明顯
關節僵硬
關節僵硬
關節活動顯得如齒輪般僵硬
關節活動顯得如齒輪般僵硬
面部無表情
面部無表情
步履出現變化
步履出現變化
語調出現變化
語調出現變化

 

 

腦退化症常見症狀

1. 早期症狀(第1-2年)

在此階段,家人和朋友通常會以為患者的症狀,只是因為年紀漸老而出現的正常老化過程。

  • 失去短期記憶
  • 表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
  • 情緒或行為變幻無常
  • 學習新事物及跟隨複雜指令感困難
  • 判斷力減退、基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒

2. 中期症狀(第2-5年)

隨著病情的進展,患者早期的困難會更加明顯。

  • 混淆遠期記憶和現實情況記憶、偶有詞不達意的情況
  • 行為性格轉變,或會容易情緒不穩
  • 需別人協助日常自理活動

3. 晚期症狀(第5年後)

患者生活幾乎完全依賴別人,不能自我照顧。

  • 記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記
  • 身體活動及精神狀況出現衰退
  • 未能有效表達及溝通
  • 不能處理日常生活、需要長期照顧
  • 生理時鐘混亂

柏金遜病常見症狀

  1. 震顫,初發時通常出現在一側的上肢,繼而影響其他肢體,最後可能影響全身的肌肉。
  2. 動作緩慢,尤其在開始活動及轉變方向時最為明顯。
  3. 關節活動顯得如齒輪般僵硬。
  4. 其他病徵包括面部無表情、步履及語調出現變化等。

延伸閱讀:行路可自測腦退化風險?研究揭4種步姿是先兆 10年內恐病發!

4種步姿 恐是腦退化先兆
4種步姿 恐是腦退化先兆
1. 拖著腳步走路
1. 拖著腳步走路
總是拖著腳在走,雙腳似乎被地心引力吸住,無法輕鬆抬起腳走路
總是拖著腳在走,雙腳似乎被地心引力吸住,無法輕鬆抬起腳走路
可能出現正常腦壓的腦積水問題,有機會是由於大腦自然老化、腦出血或感染等問題所致
可能出現正常腦壓的腦積水問題,有機會是由於大腦自然老化、腦出血或感染等問題所致
可能伴隨記憶力減退,以及尿頻、失禁、排尿困難等排尿障礙問題
可能伴隨記憶力減退,以及尿頻、失禁、排尿困難等排尿障礙問題
2. 走路時搖搖晃晃的
2. 走路時搖搖晃晃的
像是喝醉的人在走路,總是搖搖晃晃地尋找平衡點,行不到直線
像是喝醉的人在走路,總是搖搖晃晃地尋找平衡點,行不到直線
可能是腦出血、腦梗塞、腦腫瘤,尤其是小腦病變等導致
可能是腦出血、腦梗塞、腦腫瘤,尤其是小腦病變等導致
3. 拐著一邊腳在走
3. 拐著一邊腳在走
一邊腿正常,另一邊腿可能有神經或肌肉功能障礙,導致雙腿無法一起行動,只能形成拐行的姿勢
一邊腿正常,另一邊腿可能有神經或肌肉功能障礙,導致雙腿無法一起行動,只能形成拐行的姿勢
多見於坐骨神經痛、椎間盤狹窄、下肢血管堵塞、骨關節炎或單側腦血管疾病等
多見於坐骨神經痛、椎間盤狹窄、下肢血管堵塞、骨關節炎或單側腦血管疾病等
4. 小碎步
4. 小碎步
呈小碎步且快速,腳掌會摩擦著地面行
呈小碎步且快速,腳掌會摩擦著地面行
身體僵硬並向前傾,似乎無法及時停下或轉彎,令人感覺馬上要撲倒在地
身體僵硬並向前傾,似乎無法及時停下或轉彎,令人感覺馬上要撲倒在地
可能由於柏金遜症或某些中樞神經系統的退化疾病,通常在中老年時很早就會被觀察到
可能由於柏金遜症或某些中樞神經系統的退化疾病,通常在中老年時很早就會被觀察到

 

資料來源:《The Sun》、香港醫管局香港衞生署

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