脑退化症8大早期先兆易忽略!爱花钱/午睡习惯改变是警号?

2024-09-09 00:00

脑退化症8大早期先兆易忽略!爱花钱/午睡习惯改变也是警号?
脑退化症8大早期先兆易忽略!爱花钱/午睡习惯改变也是警号?

除了健忘之外,爱花钱也是脑退化症先兆?如何综合多位专家意见,日常生活中有8种容易忽略的行为,有机会是早期脑退化症的警号。午睡习惯也是先兆?

脑退化症早期8大先兆易忽略

根据英国媒体《The Sun》报道,随著人类寿命不断变长,估计脑退化症的风险未来将不断上升。多位专家指出,如发现家中长者出现8种行为,有可能是患上早期脑退化症的警号。

脑退化症早期先兆
脑退化症早期先兆
易发脾气。
易发脾气。
早期的脑退化症患者可能会出现焦虑、大吼大叫、言语攻击,甚至攻击行为。
早期的脑退化症患者可能会出现焦虑、大吼大叫、言语攻击,甚至攻击行为。
额颞叶认知障碍症(Frontotemporal Dementia)等脑退化症类型的常见症状,也包括失去同理心、幽默感、变得易怒等行为都是其常见症状。
额颞叶认知障碍症(Frontotemporal Dementia)等脑退化症类型的常见症状,也包括失去同理心、幽默感、变得易怒等行为都是其常见症状。
家人可以日记方式记录患者的日常生活,观察甚么因素早容易触发其情绪不稳。
家人可以日记方式记录患者的日常生活,观察甚么因素早容易触发其情绪不稳。
常指责他人。
常指责他人。
脑退化症患者通常有偏执倾向,例如经常认为有人偷东西或配偶不忠,令家人或成指责对象之一。
脑退化症患者通常有偏执倾向,例如经常认为有人偷东西或配偶不忠,令家人或成指责对象之一。
脑退化症患者也可能出现妄想、与现实不符的信念、幻觉、听到或看到不存在的事物。
脑退化症患者也可能出现妄想、与现实不符的信念、幻觉、听到或看到不存在的事物。
容易跌倒。
容易跌倒。
经常绊倒、滑倒可能都是脑退化症症状。此外,如果长者总拖著脚步走路,没有抬起脚也要特别注意。
经常绊倒、滑倒可能都是脑退化症症状。此外,如果长者总拖著脚步走路,没有抬起脚也要特别注意。
脑退化症会影响大脑对空间及深度的认知,患者可能难以辨识物体或误解视觉讯号。
脑退化症会影响大脑对空间及深度的认知,患者可能难以辨识物体或误解视觉讯号。
患者行动可能变得不协调、摇晃,坐下、站立、走路等协调能力下降,跌倒时的反应能力也会下降。
患者行动可能变得不协调、摇晃,坐下、站立、走路等协调能力下降,跌倒时的反应能力也会下降。
常花大钱。
常花大钱。
曾有研究指,如果发现长者开始在财政上出现更多缴费失误等问题,可能是患上脑退化症的警号。
曾有研究指,如果发现长者开始在财政上出现更多缴费失误等问题,可能是患上脑退化症的警号。
因为对患者而言,辨识数字等符号变得愈来愈困难,导致控制日常支出,处理银行帐目等复杂任务也变得更难完成。
因为对患者而言,辨识数字等符号变得愈来愈困难,导致控制日常支出,处理银行帐目等复杂任务也变得更难完成。
纽约联邦准备银行也发现,患者确诊脑退化症前5年,平均的信用评分可能开始下降。
纽约联邦准备银行也发现,患者确诊脑退化症前5年,平均的信用评分可能开始下降。
忘记缴款的次数也增加,患者在处理金钱时的判断力也变差。
忘记缴款的次数也增加,患者在处理金钱时的判断力也变差。
说话欠连贯性。
说话欠连贯性。
阿兹海默症会攻击大脑中储存新记忆的海马体,导致患者思绪无法连贯。
阿兹海默症会攻击大脑中储存新记忆的海马体,导致患者思绪无法连贯。
患者可能无法跟上一般人的对话内容、说话时找不到想使用的词汇,甚至反覆询问同样、过去已经知道答案的问题。
患者可能无法跟上一般人的对话内容、说话时找不到想使用的词汇,甚至反覆询问同样、过去已经知道答案的问题。
经常感不安。
经常感不安。
经常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上脑退化症的症状。
经常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上脑退化症的症状。
患者的大脑细胞逐渐受损、记忆下降,方向感也会受到影响。
患者的大脑细胞逐渐受损、记忆下降,方向感也会受到影响。
午睡时间变长。
午睡时间变长。
由于脑退化症患者的大脑必须更努力运作,因此患者需要更多休息时间。
由于脑退化症患者的大脑必须更努力运作,因此患者需要更多休息时间。
脑退化症患者在记住名字、对话及地点时都更花费脑力,因此更容易疲惫、需要休息。
脑退化症患者在记住名字、对话及地点时都更花费脑力,因此更容易疲惫、需要休息。
卫生习惯改变
卫生习惯改变
脑退化症患者可能比以前更不注重个人卫生及外表,例如忽略刷牙,导致口臭。
脑退化症患者可能比以前更不注重个人卫生及外表,例如忽略刷牙,导致口臭。
过去有研究显示,造成牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,与阿兹海默症及类风湿性关节炎患者密切相关。
过去有研究显示,造成牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,与阿兹海默症及类风湿性关节炎患者密切相关。

 

 

脑退化症/认知障碍症 早期先兆

1. 易发脾气

特徵:

  • 英国药剂师Abbas Kanani指,早期的脑退化症患者可能会出现焦虑、大吼大叫、言语攻击,甚至攻击行为。额颞叶认知障碍症(Frontotemporal Dementia)等脑退化症类型,常见症状包括失去同理心、幽默感、变得易怒等。

建议:

  • 英国国民医疗服务(National Health Service, NHS)建议,家人可透过日记方式记录患者的日常生活,观察甚么因素早容易触发其情绪不稳。Abbas Kanani举例指,可观察患者是否在每日的某个时段,都因为一些环境或人为因素,触发其易怒的情绪。

2. 常指责他人

特徵:

  • 英国神经心理学家Dr. Henk Swanepoel指,脑退化症患者通常有偏执倾向,例如经常认为有人偷东西或配偶不忠,令家人或成指责对象之一,如指责孙子破坏某些东西。
  • 药剂师Abbas Kanani也指,脑退化症患者也可能出现妄想、与现实不符的信念、幻觉、听到或看到不存在的事物。

3. 容易跌倒

特徵:

  • Dr. Henk Swanepoel指,经常绊倒、滑倒可能都是脑退化症症状。此外,如果长者总拖著脚步走路,没有抬起脚也要特别注意。
  • 药剂师Abbas Kanani也表示,脑退化症会影响大脑对空间及深度的认知,患者可能难以辨识物体或误解视觉讯号,行动可能变得不协调、摇晃,坐下、站立、走路等协调能力下降,跌倒时的反应能力也会下降。

4. 常花大钱

特徵:

  • 美国曾有研究指,如果发现长者开始在财政上出现更多缴费失误等问题,可能是患上脑退化症的警号。因为对患者而言,辨识数字等符号变得越来越困难,导致控制日常支出,处理银行帐目等复杂任务也变得更难完成。
  • 纽约联邦准备银行也发现,患者确诊脑退化症前5年,平均的信用评分可能开始下降,忘记缴款的次数也增加,患者在处理金钱时的判断力也变差。

5. 说话欠连贯性

特徵:

  • Dr. Henk Swanepoel表示,阿兹海默症会攻击大脑中储存新记忆的海马体,导致患者思绪无法连贯,因此患者可能无法跟上一般人的对话内容、说话时找不到想使用的词汇,甚至反覆询问同样、过去已经知道答案的问题。

6. 经常感不安

特徵:

  • 如果长者经常迷路、不知所措、或感到不安,可能都是患上脑退化症的症状。
  • Dr. Henk Swanepoel解释,患者的大脑细胞逐渐受损、记忆下降,方向感也会受到影响,患者可能会认为身处某个他实际上不存在的地方。

7. 午睡时间变长

特徵:

  • 由于脑退化症患者的大脑必须更努力运作,因此他们需要更多休息时间。
  • 药剂师Abbas Kanani解释,脑退化症患者在记住名字、对话及地点时都更花费脑力,因此更容易疲惫、需要休息。此外,脑退化症造成患者夜间睡眠品质不佳,会让患者白天更精疲力尽,需睡更多。

8. 卫生习惯改变

特徵:

  • 脑退化症患者可能比以前更不注重个人卫生及外表,例如忽略刷牙,导致口臭。
  • 过去有研究显示,导致牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis,与阿兹海默症及类风湿性关节炎患者密切相关。

脑退化症早中晚期症状 10个长者有1个中 ?

根据本港医管局资料,认知障碍症是因大脑神经细胞病变而引致大脑功能衰退的疾病,患者的记忆、理解、语言、学习、计算和判断能力都会受影响,部分且会有情绪、行为及感觉等方面的变化,估计本港70岁以上长者当中,每7名女性或每10名男性就有1名患者。其中,阿兹海默症为最常见的类型,占香港长者病例约65%。

至于柏金逊症则是一种渐进式神经系统出现障碍,导致活动能力受影响。一般出现于中年或晚年,患病风险随年龄而增加。患者常于60岁或之后发病,而男性患上此症的机会是女性的1.5倍。

认知障碍症 三阶段症状⬇⬇⬇

认知障碍症症状
认知障碍症症状
早期(第1-2年)
早期(第1-2年)
1.失去短期记忆
1.失去短期记忆
2.表达或理解抽象事情时感困难,如表达身体不适、心情感受等
2.表达或理解抽象事情时感困难,如表达身体不适、心情感受等
3.情绪或行为变幻无常
3.情绪或行为变幻无常
4.学习新事物及跟随复杂指令感困难
4.学习新事物及跟随复杂指令感困难
5.判断力减退
5.判断力减退
6.基本自理活动仍能应付,但需旁人提醒
6.基本自理活动仍能应付,但需旁人提醒
中期(第2-5年)
中期(第2-5年)
1.混淆远期记忆和现实情况记忆
1.混淆远期记忆和现实情况记忆
2.偶有词不达意的情况
2.偶有词不达意的情况
3.行为性格转变,或会容易情绪不稳
3.行为性格转变,或会容易情绪不稳
4.需别人协助日常自理活动
4.需别人协助日常自理活动
晚期(第5年后)
晚期(第5年后)
1.记忆缺损,连熟悉的人和事也会忘记
1.记忆缺损,连熟悉的人和事也会忘记
2.身体活动及精神状况出现衰退
2.身体活动及精神状况出现衰退
3.未能有效表达及沟通
3.未能有效表达及沟通
4.不能处理日常生活
4.不能处理日常生活
5.需要长期照顾
5.需要长期照顾
6.生理时钟混乱
6.生理时钟混乱
柏金逊症常见症状
柏金逊症常见症状
震颤
震颤
初发时通常出现在一侧的上肢,继而影响其他肢体,最后可能影响全身的肌肉
初发时通常出现在一侧的上肢,继而影响其他肢体,最后可能影响全身的肌肉
动作缓慢
动作缓慢
尤其在开始活动及转变方向时最为明显
尤其在开始活动及转变方向时最为明显
关节僵硬
关节僵硬
关节活动显得如齿轮般僵硬
关节活动显得如齿轮般僵硬
面部无表情
面部无表情
步履出现变化
步履出现变化
语调出现变化
语调出现变化

 

 

脑退化症常见症状

1. 早期症状(第1-2年)

在此阶段,家人和朋友通常会以为患者的症状,只是因为年纪渐老而出现的正常老化过程。

  • 失去短期记忆
  • 表达或理解抽象事情时感困难,如表达身体不适、心情感受等
  • 情绪或行为变幻无常
  • 学习新事物及跟随复杂指令感困难
  • 判断力减退、基本自理活动仍能应付,但需旁人提醒

2. 中期症状(第2-5年)

随著病情的进展,患者早期的困难会更加明显。

  • 混淆远期记忆和现实情况记忆、偶有词不达意的情况
  • 行为性格转变,或会容易情绪不稳
  • 需别人协助日常自理活动

3. 晚期症状(第5年后)

患者生活几乎完全依赖别人,不能自我照顾。

  • 记忆缺损,连熟悉的人和事也会忘记
  • 身体活动及精神状况出现衰退
  • 未能有效表达及沟通
  • 不能处理日常生活、需要长期照顾
  • 生理时钟混乱

柏金逊病常见症状

  1. 震颤,初发时通常出现在一侧的上肢,继而影响其他肢体,最后可能影响全身的肌肉。
  2. 动作缓慢,尤其在开始活动及转变方向时最为明显。
  3. 关节活动显得如齿轮般僵硬。
  4. 其他病徵包括面部无表情、步履及语调出现变化等。

延伸阅读:行路可自测脑退化风险?研究揭4种步姿是先兆 10年内恐病发!

4种步姿 恐是脑退化先兆
4种步姿 恐是脑退化先兆
1. 拖著脚步走路
1. 拖著脚步走路
总是拖著脚在走,双脚似乎被地心引力吸住,无法轻松抬起脚走路
总是拖著脚在走,双脚似乎被地心引力吸住,无法轻松抬起脚走路
可能出现正常脑压的脑积水问题,有机会是由于大脑自然老化、脑出血或感染等问题所致
可能出现正常脑压的脑积水问题,有机会是由于大脑自然老化、脑出血或感染等问题所致
可能伴随记忆力减退,以及尿频、失禁、排尿困难等排尿障碍问题
可能伴随记忆力减退,以及尿频、失禁、排尿困难等排尿障碍问题
2. 走路时摇摇晃晃的
2. 走路时摇摇晃晃的
像是喝醉的人在走路,总是摇摇晃晃地寻找平衡点,行不到直线
像是喝醉的人在走路,总是摇摇晃晃地寻找平衡点,行不到直线
可能是脑出血、脑梗塞、脑肿瘤,尤其是小脑病变等导致
可能是脑出血、脑梗塞、脑肿瘤,尤其是小脑病变等导致
3. 拐著一边脚在走
3. 拐著一边脚在走
一边腿正常,另一边腿可能有神经或肌肉功能障碍,导致双腿无法一起行动,只能形成拐行的姿势
一边腿正常,另一边腿可能有神经或肌肉功能障碍,导致双腿无法一起行动,只能形成拐行的姿势
多见于坐骨神经痛、椎间盘狭窄、下肢血管堵塞、骨关节炎或单侧脑血管疾病等
多见于坐骨神经痛、椎间盘狭窄、下肢血管堵塞、骨关节炎或单侧脑血管疾病等
4. 小碎步
4. 小碎步
呈小碎步且快速,脚掌会摩擦著地面行
呈小碎步且快速,脚掌会摩擦著地面行
身体僵硬并向前倾,似乎无法及时停下或转弯,令人感觉马上要扑倒在地
身体僵硬并向前倾,似乎无法及时停下或转弯,令人感觉马上要扑倒在地
可能由于柏金逊症或某些中枢神经系统的退化疾病,通常在中老年时很早就会被观察到
可能由于柏金逊症或某些中枢神经系统的退化疾病,通常在中老年时很早就会被观察到

 

资料来源:《The Sun》、香港医管局香港衞生署

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