低溫症｜天氣凍3類人易患低溫症喪命 營養師教飲食10招暖身保命
2022-12-16 00:00 
長者千萬別以為嚴寒天氣下，只要安坐家中，減少外出，便不怕低溫症來犯，低溫症其實最愛無聲突襲老人，原因是他們感官及自身體溫調節功能較弱，加上若沒正確從飲食中攝取足夠能量，寒冷天氣下便很易體溫不足，嚴重時可漸漸失去知覺而斃命！
要防止低溫症有機可乘，殺人於無形！米施洛營養護康中心註冊營養師陳穎心提醒大眾，除添衣保暖外，還必須從飲食中攝取足夠熱量。要食得飽足不致胖、有營健怡，又可助身體保溫，營養師有以下妙招。
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低溫症屢屢成功 無聲突襲老人
認識低溫症徵兆防患
飲食保溫 分清對錯
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