脫髮|壓力大亂用生髮洗髮水變禿頭 36歲男求診中醫1周回復髮量(附食療)

2022-08-11 00:00
因壓力大脫髮,但亂用生髮洗髮水,結果變禿頭,男子求診中醫1周回復髮量。
因壓力大脫髮,但亂用生髮洗髮水,結果變禿頭,男子求診中醫1周回復髮量。

壓力大導致脫髮,用有生髮功效的洗髮水就可改善?註冊中醫師陳嬿珺接受本網訪問指,亂用洗髮水會適得其反。她分享一宗病例指,一名36歲男子因轉工壓力大而脫髮,惟使用市面有生髮作用的洗髮水後,情況愈來愈嚴重,甚至變成禿頭。求診中醫,服用中藥、按摩穴位、更換洗髮水,並調整飲食習慣後,該男子於1周後回復髮量。

壓力大脫髮亂用洗髮水

陳醫師受訪表示,該名36歲患者於三個月前轉工,惟工作壓力大,導致頭髮一把一把脫落,大便不暢,睡眠質素差。為改善脫髮問題,他曾用有生髮功效的洗髮水,惟愈用脫髮量愈多,頭頂禿了一大片,其後求診中醫。醫師問診後得知,該患者所使用的洗髮水較黏稠,故較易堵塞頭皮毛囊孔,令頭髮黏在一起,並導致脫髮問題漸趨嚴重。

首次求診時,患者頭髮稀薄,會一片片脫落,頭皮痕癢、發熱。同時,舌頭呈暗紫色,舌苔較少,脈象屬於「澀脈」,如輕刀刮竹,不太暢順,代表不夠血,這亦會影響頭髮生長。陳醫師續指,患者舌頭偏瘀黑色,屬於血瘀型油脂性脫髮,即身體有血瘀情況,表皮多油脂。

治療一星期後,患者迅速回復髮量,主要原因有三個,包括服用補血、活血藥物,令頭髮柔順,減少油脂分泌;定期按摩頭部;以及轉用成分較天然的洗髮水,並使用含中藥成分的活髮精華素,致頭髮變乾爽,漸漸回復正常。她補充,一般建議使用有人蔘、何首烏中藥成分的洗髮水,但需視乎患者頭皮狀況及脫髮情況。

哪些人易禿頭?

陳醫師表示,油脂性脫髮個案亦以男性居多,與遺傳、內分泌因素有關,通常由前額及兩側開始脫髮,至頭頂時髮量稀少,甚至全部脫落。香港的男性一般很晚才就寢,容易不夠血,導致出現陰虛、血瘀、油脂性脫髮。容易緊張、壓力大、經常失眠的男性,脫髮情況通常較嚴重。

改善方法

1. 內服中藥

陳醫師表示,主要為患者處方以下中藥,包括活血化瘀的桃仁、紅花,補氣升提的黃耆、升麻。另外,也配合生髮藥物,如女貞子、墨旱蓮,並使用去油脂的山楂、澤瀉。她續指,因患者較瘦弱,故也用滋陰的生地、百合,促進頭髮生長;並用杜仲,有助長出豐盈頭髮。

2. 按穴

她又建議患者按摩以下穴位,包括角孫、頭維穴、翳風穴、少海穴、百會穴,每次按10下,每日循環按摩5次。

生髮食療

陳醫師推介以下生髮茶飲:

二紅首烏飲

  • 功效:祛瘀養血、通便養髮。
  • 材料:紅花0.3克、紅棗1粒(去核)、首烏6克。
  • 做法:洗淨所有材料,在杯內加入400毫升熱水,焗4分鐘,即可飲用。

如欲了解更多生髮活髮飲食貼士,請【按此】

記者:Nicole

想知更多健康資訊 請到WeCare Health專頁瀏覽 
www.facebook.com/wecarehealthhk

立即下載 | 全新《星島頭條》APP:https://bit.ly/3yLrgYZ

關鍵字

最新回應

關鍵字

相關新聞

熱門文章