下周四(11月3日)起，烧烤场重开，适逢秋冬季度，正是享受烧烤乐好时分，大啖烧烤美食。不过，天气乾燥的日子烧烤，必须小心BBQ后出现热气、上火问题。为了防患未然，烧烤清热气，不少人都会事后，甚至事前已饮定凉茶打底。然而，凉茶非人人合饮，加上大部分凉茶都属性偏苦寒，故很大机会误饮，随时得不偿失，有损脾胃。

小心有损脾胃

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烧烤清热气要饮下火茶。

 

 

罗汉果菊花茶可助烧烤后清热气。

 

罗汉果降火、清热，可助烧烤后清热气。

 

 

烧烤后饮用银菊露， 可下火清热气。

 

勿乱饮凉茶

 

崩大碗是苦寒性凉茶。

 

 

 

火麻仁可制成清热下火偏寒的凉茶。

 

鸡骨草凉茶性寒。

 

 

五花茶是偏寒性凉茶。

 

 

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