黃副校長隨筆丨小一生活體驗日 讓幼兒感受小學生活

相信大部分家長,無論是否「虎爸虎媽」,自從孩子出世之後,都會「被迫」對子女的學業緊張起來。因為孩子自2-3歲起,便自然而然地要面對入學這必經階段。家長無論是否願意,也須與子女一同升學。每年的小一派位結果公佈日,家長們都自不然會心跳加速,希望子女有機會獲派心儀學校。但其實早在孩童讀幼稚園低班或中班之時,家長們也可以早作準備,以及早讓自己與子女了解更多有關小學的資訊。每個學習階段的教學模式及內容都必然不盡相同,如果能有機會提早對區內小學作更深入的認識,例如帶同子女參加學校開放日、教學體驗活動、教育講座或親子工作坊等等,一來可以讓孩童親自感受小學究竟是怎麼一回事,二來可讓自己明白小學的軟硬件及教學的

2021-12-07 13:05:00

繪本地圖|黑色的尾巴

2021-11-03 12:12:00

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中醫食療|為何孩子睡覺時經常流口水

中醫認為「脾在液為涎」。涎就是口水,口水能反映脾的情況。針對這個問題,古代先賢在中醫經典《黃帝內經》中曾作詳細分析,書中講述「五臟化液...…脾之液為涎,腎之液為唾」,意思是指口水分為唾和涎兩部分。正常時分泌出來用以濡潤咽喉、口腔的是腎之液,即是唾液,它比較粘稠,可以拉出長長的綫,上面有白色的沫,叫唾沫;而我們在饑餓時看到美食,口腔開始分泌的液體是脾之液,叫涎,質地比較清稀。為什麼孩子在睡覺時會流口水?對此中醫認為這是脾氣不足,脾虛的表現。有些孩子嘴邊總是濕潤的,嘴唇都乾裂了,口唇周圍皮膚容易形成苔蘚,這說明他脾氣不足、脾虛,因為脾控制不住涎。正常的時候,脾有收攝的能力,可以控制

2021-10-29 15:01:00

家長教室|父母的三個角色

培育子女總不能假手於人。筆者有一位五歲小女兒,每日面對孩子種種問題,特別是最近升小一安排,有時候都會有點迷失。事實上,每一個小孩子都是獨特的,不能只按專家或書本單一方法處理問題,實情是見招拆招。雖然如此,但我相信為人父母有以下三個角色,包括:子女模仿者、子女管教者及子女陪伴者,這都是每一位父母共同需要做好的角色。子女模仿者:人的學習是通過觀察而來,而父母的言行是子女最大的學習來源。但我們有時的言語與身教有很大的落差,例如:當有親子衝突時,我們會用激動而好大的聲音說:「阿女,可否好好控制一下自己情緒?」女兒只會感到父母口不對心,學會原來可以表裏不一表達自己。故我們日常要多留意自己的言行,做好真實

2021-10-26 11:33:00

芽芽學英語|不在乎 不介意

女兒天恩愈看愈多書,最近,她每天都在書架上找着不同的書來看,有些書的概念和內容不容易理解,尤其偉人系列的書,先要了解這些偉人來自哪個國家,當時的國家有着甚麼政治背景,又要理解每個偉人所屬的範疇,這些都是要花上時間和精神去讀的。天恩讀得津津有味是甚麼原因呢?我直接問她:「你看不懂,不介意嗎?」她說:「不介意。」是的,我們大人學英文都要學着她這個閱讀態度——別過分執着,讀到不明白時不停頓,大概的意思掌握到便可以了,因為知識是累積的。學英文要從小開始,除了因為孩子的學習能力在小時候特別高之外,亦是年幼的孩子一般不太執着。可是當孩子開始懂事時,他們會對自己開始有所要求,這種要求

2021-10-18 11:18:00

芽芽學英語|看The Gruffalo學生字

《The Gruffalo》可算是我用來上英語繪本課,其中一本用得最多的繪本,這本書在英語國家頗有名氣,尤其英國(因為作者Julia Donaldson來自英國);受歡迎的原因除了劇情吸引外,本書還有着許多豐富的學習元素。《The Gruffalo》是關於一隻機智的小老鼠,在弱肉強食的森林裏,他先後遇見了狐狸、貓頭鷹和蛇,牠們對小老鼠虎視眈眈,小老鼠為了保命,先後告訴牠們牠在等候一隻大怪獸Gruffalo,這些動物被小老鼠口中的大怪物嚇倒了,最終放過了牠。小老鼠洋洋得意,以為自己能過關,殊不知真的遇見牠所形容的Gruffalo,牠再次說謊,這次說自己是森林中最可怕的動物,個個都怕牠,牠更邀請G

2021-10-11 11:02:00

芽芽學英語|素養式閱讀

友人的二哥剛從加拿大回港數星期,他在加拿大一所大學教授粵語,最近在攻讀博士學位,修讀「Linguistic Literacy」。以往聽到「Literacy」,我們會將它定義為「認字」和「讀寫能力」;今天,「Literacy」的定義和意義更為廣寬,中文把它翻譯成為「素養」,它不但指「認字解畫」,更是要識別、整合、理解、評估、分析、應用等,故此,着重的已經不再是「認字能力」,而是對知識的認知與終身的學習能力。要孩子認字,有讀寫能力,再要識別、整合、理解、評估、分析和應用不是不可能的,繪本是一個最好的「材料」和「工具」。許多人以為繪本裏的文字才是重點,圖畫是輔助,可有可無,最好不要有,因為純文字意味

2021-09-27 11:22:00

幼兒養生|中醫秋季保健貼士 推介健脾潤肺止咳湯 提升抵抗力

近剛立秋,雖然還會有炎熱的感覺,但隨着秋季的深入,就會有越來越多「燥傷肺」的個案,如乾咳少痰、鼻咽乾燥、皮膚乾燥,以及口乾口渴、胃口欠佳、氣短乏力,較易患感冒等。中醫形容小兒為稚陰稚陽之體,抵抗力較差,所以必須做好秋季預防保健,並飲用適當湯水調理。以下將具體介紹有關保健事項及湯水,各位家長不妨參考一下:預防保健注意事項:1)平時多飲溫水及健脾潤肺湯水,以防止氣管乾燥,減少乾咳,提升身體的抗病能力。2)多吃蔬菜、水果,以起到清火潤燥的作用。3)少吃油膩厚味的食物,避免惹痰惹咳。4)不宜吃過多燒烤及煎炸品,以免加重秋燥傷身及刺激咽喉。5)少食寒涼物或生冷、不潔瓜果等,以免損傷抵抗力及損傷脾胃功能。

2021-09-24 11:28:00

拼出幸福家|建立幸福婚姻之原則(一)

四月時在此分享了幸福婚姻的基礎在於友誼及嘗試修復的舉動。讓我們繼續談論資深婚姻研究學者約翰.高曼(John Gottman)研究後得出建立美滿婚姻順序的七個原則。原則一,我們要培養及繼續實踐彼此了解的習慣,記着是了解,不是評論,包括想法和情感,才能建立聯繫。例如:近來對方為何事而備受困擾?工作順利嗎?未來有何重要事件要應付?過去一年對方認為他/她自己有何改變?如果大家能定期就着雙方不同層面的事物交流,在面對人生的風浪時,就能乘風破浪地前進。藉着互相了解,夫婦便能培養出愛戀之情,是為原則二。在繁忙的日子總會有爭執的時候,但也要找出時間、行動來表達這份愛戀之情。小禮物、對方疲憊時主動幫他/她洗碗抹

2021-09-16 10:44:00

【學友智庫】共融教育中孩子們的得與失

第一次接觸「共融教育」這個概念,還是我在接受學前教師培訓時。因從未接觸過類似案例,我對此心存疑慮。因為,共融教育需要老師花費很多精力處理SEN小朋友的各種情況,這對班上其他孩子是否不公平呢?帶着這個疑慮,我遇到了小A和她的同學們。小A讀幼兒班,被確診為自閉症。她不聽任何指令,還經常會因為一些無法預期的情境而大哭大鬧。很快,小A的同學們就發現了她的與眾不同。班主任輕輕地告訴孩子們:「雖然小A看上去和大家一樣,但其實她還沒有長大,還是個小BB,需要我們多多照顧她。」與此同時,學校老師們也給予小A極大的耐心和關懷。有很長一段時間,我觀察到,小A的班主任的確花費了很多精力去幫助她,因此,班上的教學時間

2021-09-14 11:28:00

原來可以這樣玩:父母在「自由遊戲」中的角色

嘿!你的孩子愛玩遊戲嗎?如果愛玩是孩子的天性,那麼順應這個本能來學習,或許更簡單有趣,孩子也能擁有更強的想像力和創造力。但怎樣才能讓孩子自由地進行遊戲,並達到遊戲好處的最大化呢?家長如何營造自由玩耍的環境及氣氛?又如何在孩子的「自由遊戲」中扮演恰當的角色呢?尊重選擇 親密連結1. 摒棄錯誤「自由遊戲」觀念香港大部分父母誤解了「自由」的概念,要麼視單向的電子遊戲為娛樂活動,過分刺激感官;要麼替子女安排各種興趣班,認為等於給予「自由」的遊戲空間。自由,並非放任不管或隨心所欲,而是孩子被尊重地賦予主動選擇的權利。另外,家長容易忘記在「自由遊戲」中父母與孩子的權力對等,常常以居高臨下的態度替孩子指定遊

2021-08-31 10:57:00

【育兒秘笈】5大常見幼兒飲食問題

幼兒自小建立良好的飲食習慣,保持均衡飲食,能攝取足夠的營養,有助健康成長;不過,有些幼兒的飲食習慣,令家長摸不着頭腦,不知如何處理。以下輯錄自衞生署「幼營喜動校園計劃」網站中幼兒常見的飲食問題及正確處理方法。各位家長是否有所共鳴?問題1:幼兒不喜歡吃蔬菜?可以用水果代替?答:蔬菜和水果含有不同的營養素,所以幼兒要適量進食以保持均衡飲食。根據衞生署的建議,幼兒每天宜進食最少一份水果,例如2個細奇異果、1個中型橙或蘋果、半隻香蕉等。雖然水果的熱量較低,但含有果糖,如進食過量,會令幼兒攝取過多熱量和糖分,有機會引致肥胖及影響進食正餐的食慾。如幼兒不喜歡某一、兩種蔬菜,家長可選擇其他不同顏色、形狀、味

2021-08-25 11:41:00

【育兒秘笈】以「故意忽視」 應付孩子的滋擾行為

早前,我透過電話解答了一些家長關於管教孩子的疑難雜症,當中有些家長都面對相同的難處,值得在此跟大家分享一下。陳太的兩歲半兒子,經常跟她說一些無聊的說話。如果陳太不回應他,兒子便會變本加厲,做出一些古怪的行為,例如:在媽媽面前扮鬼臉、大叫、扯媽媽的頭髮、騷擾媽媽做家務等,令陳太感到非常困擾。另一位家長余太同樣面對類似的問題,每當她集中火力照顧三個月大的幼子時,四歲大的女兒便會做出一些奇怪的舉動,例如:走到媽媽面前高聲唱歌、扯媽媽的衣服、將弟弟的衣服拋來拋去等。余太試過責備女兒,但成效不大,令余太不知如何處理。假如你是以上的家長,你會用甚麼方法處理孩子的滋擾行為?你又能否持之以恆地執行?解說:當孩

2021-08-24 11:48:00

【親子閱讀】宣明會繪本教分享 培育孩子良好品格

東京奧運會雖然已經結束,但Elsie知道奧運舉行期間,不少家長都會趁機教導子女,認識世界不同國家;其實不同國家的小朋友,他們的生活模式都不同,有些甚至需要大家的幫助。Elsie知道,香港世界宣明會早前便特別推出兒童繪本《小查的禮物》,透過一個非洲贊比亞男孩小查的故事,培育小朋友的品格及價值觀,並學習如何與人分享,及學會關心身邊的人。宣明會最近更為該繪本製作「伴讀版」短片,讓小朋友讀起來更投入,從而有更好的體驗和反思。

2021-08-20 11:04:00