家福會推疫下心理治療 改善基層照顧者精神健康

2022-08-21 00:00

家福會社工黃汶傑(右)與疫下家庭支援受助個案阿May。
家福會社工黃汶傑(右)與疫下家庭支援受助個案阿May。

(星島日報報道)新冠疫情除影響市民的日常生活,也令不少人的精神健康受損亟需獲得支援,有中年婦女在疫情下需獨力照顧患癌的丈夫,導致心力交瘁,更危及婚姻,幸獲香港家庭福利會推行的「心康您得」計畫協助,接受心理治療,令精神健康獲得改善。計畫推行至今,已有近五百人受惠。
五十歲阿May的六十三歲丈夫在二○一八年被診斷患癌症,需切除部分大腿和腹部肌肉,並需進行無數次化療,阿May即需一力承擔照顧丈夫的責任。因丈夫留院期間需要她貼身照顧,阿May的生活就在往返醫院、街市和家中度過。她回憶,當時每天的生活,就是早上六時起往醫院照顧丈夫,趁丈夫入睡的空檔急忙到街市買餸,晚上十時才離開醫院回家。阿May形容那時的自己就像一個機械人,每天都在過重複的生活。

阿May指丈夫在患病後性情大變,由以往總是會告訴她「萬大事有老公喺度」,變得像個小朋友。手術過後,丈夫每逢遇到多年的街坊鄰居主動關心,都會避談病況,甚至坐輪椅外出時都會用衣服遮擋面容,更拒絕與人共乘電梯。最讓阿May難受的是,當她在推輪椅遇到困難時,丈夫就會賭氣地向她說「你由我死啦!唔好理我啦」,令她甚難受。
獨力照顧癌夫心力交瘁

在疫情前,阿May還可與街坊聊天紓解鬱悶,並在她外出時幫忙照護其丈夫,在帶丈夫回醫院覆診時,也有醫護人員在身心上照顧他們的需要。但在疫情後,為減少互相感染的機會,相熟街坊都難以如往日般繼續提供協助,覆診時間又被打亂,「試過一個月都無出街」。在長期飽受失眠和精神壓力下,阿May曾嘗試向私家精神科醫生求診,但奈何精神科藥物會令人昏睡,影響她照顧丈夫的狀態。其後她從社交媒體得悉家福會的「心康您得」計畫,經私家精神科醫生轉介後於今年五月參加計畫。

在計畫的安排下,阿May參加了主要幫助一群像她這樣的照顧者學習放鬆的治療小組,透過體驗性活動令照顧者講出內心感受,並意識到自己也需要被照顧。她表示,小組有助改善她的情緒問題和生活狀況,她認識了更多能互相關心的朋友。此外亦改善了她的婚姻關係,阿May笑言,丈夫現在一見她舒展筋骨,便會主動提出要幫她按摩。

一直陪伴阿May參與小組治療的家福會社工黃汶傑表示,希望能夠通過一連串的活動讓受助者知道,「要先照顧好自己才能去照顧別人」。他又建議,疫情之下即使要與家人長時間在家中相處,也可尋找一些獨處空間,若感覺情緒受到困擾,就要多踏出一步,嘗試尋找合適的社會服務求助。
計畫已有近500人受惠

「心康您得」計畫專門幫助因疫情受到情緒困擾的基層市民接受心理治療服務,計畫為每名成功申請人提供最高七千元的資助,以支付相關治療費用,家福會為其中一個營運機構。計畫目前已完結,至今共幫助了四百九十四個個案,而每個個案會由專人繼續跟進四個月。

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