專科診療所｜長新冠脫髮趨普遍中醫止脫重養血飲用重新出髮湯療

2022-10-03 00:00

雖然新冠疫情漸趨向穩定，但事實上感染率仍處高水平，加上其後遺症影響深遠，故實不可掉以輕心，其中令不少人苦惱的是康復後出現脫髮現象。張勇醫師認為遇到長新冠脫髮問題，除要懂得補肺養血，更要改善日常生活習慣，只要護髮有道，自可復元重新「出發」。

其他症狀一併出現

許多新冠患者縱然未有成為重症，但康復後卻經常出現各種後遺症狀，當中除包括腦霧、記性差、容易疲倦，脫髮亦是常見問題。對於長新冠脫髮，張勇醫師認為與一般脫髮情況略有不同，其最主要區別，是會與其他新冠後遺症同時出現。

張醫師說：「新冠康復者出現脫髮現象，一般並非嚴重脫髮，而是比患病前脫得較多，令髮量變得稀薄，而大部分患者，總會伴隨着其他症狀，例如皮膚容易出現濕疹，遇到外界刺激便會不停抓癢，這通常是源於血虛，當體內濕氣重及有風，便容易誘發皮膚敏感現象，而一併出現的後遺症，還包括嗅覺轉差、氣管敏感、因氣管收窄而引致咳嗽等等，令患者相當困擾。」

長新冠脫髮的病人，通常會同時出現濕疹等新冠後遺症症狀。

重點補腎益氣血

張勇醫師指新冠患者若出現各種後遺症，最好先調理身體，中醫會替病人補肺、補脾，藉此改善氣管虛弱問題，同時提升免疫系統功能，然而如遇到脫髮等新冠後遺症，最重要是針對補血。

張醫師說：「中醫學常說『治風先治血，血行風自滅』，當身體血氣運行，體內的風便會自動消退，而痕癢等症狀也會同時消失，而『髮為血之餘』，血氣充足才能滋養頭髮，令頭髮變得濃密烏黑，所以頭髮與血氣亦關係密切，脫髮患者特別需要補血。要養血補腎的話，首選是何首烏，其次包括黑豆、大棗、桑椹子、杞子、黑芝麻、熟地等等，而生圓肉亦有補腎作用，以這些藥材組合成烏髮湯，對改善脫髮及白髮均非常有效。」

頭髮與血氣的關係密切，故脫髮患者特別要注重養血補腎。

改善生活飲食習慣

張醫師指除了長新冠脫髮，也有其他原因導致脫髮，如夜睡、吸煙，壓力大令致皮質醇增加等等，都會令脫髮情況趨向嚴重，此情況下找中醫調理，中醫會先建議患者改善生活習慣。「脫髮者首要是不吸煙及避免壓力過大，至於飲食方面亦要注意，要避免進食太鹹、太辣或煎炸食物，並盡量早睡及多作運動，因運動既可減壓，亦能提升心肺功能，至於女性更要養血，若遇到經期紊亂或經期過長，便要找中醫調理身體。」