星島日報

嬰孩居家避疫 練爬行助感官發展

2020-09-26 00:00
  筆者不少親友已為人父母,防疫期間,他們都不放心子女經常出外活動,嬰兒更須盡量留在家中。專家指嬰兒爬行是感官發展的重要一環,在家抗疫時,建議家長營造合適的活動環境,讓嬰兒學習爬行,並慎選活動時的衣着,以防發生意外,對孩子造成傷害。
  嬰兒成長中,每一個動作都具特殊意義,例如學習爬行,代表嬰兒開始建立獨立探索環境的行為,兒科醫生張傑說:「爬行是一種綜合性的強體健身活動,嬰兒開始學爬行時需要抬頭,開首是匍匐前進,慢慢才進展至挺胸、抬腰,由上、下肢支撐身體,爬行需要動作協調,才能保持平穩,絕非成人眼中爬行玩耍般簡單。由於姿勢經常變換,有助促進小腦平衡功能的發展,亦能促進眼、手、腳協調,進而促進大腦的發育,同時鍛煉寶寶全身大肌肉,包括胸肌、背肌、腹肌、四肢肌肉等的活動力量,並促進骨骼生長發育。爬行過程亦可助嬰兒熟習四肢活動的協調性和靈活性,以及保持血液流通。」
  爬行除了是以後站立、行走、跳躍及其他動作發展的基礎外,也是訓練感官的重要方法。張醫生指出,寶寶學會爬行以後,擴大了視野和接觸範圍,通過運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育有重要意義。爬行需要大腦和小腦之間的密切配合,因此爬得愈多,愈能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫,有助腦部成長。爬行動作由最初的「爬行反射」,經過抬頭、翻身、打滾、匍行等進程,最終演變成真正的爬行,期間需要不斷嘗試,每一次學習和實踐,都等同於對腦神經系統功能作出強化訓練。
  筆者也翻看過一些研究,爬行能增進家長與孩子間的互動和交流。寶寶在父母引導下學懂爬行後,會不斷累積多種體驗,無論這些體驗是成功還是失敗,都能豐富寶寶的情感,加強與父母在精神上的連繫。張醫生亦補充,「爬行有助培養嬰孩的探索能力,加上家長在旁給嬰兒鼓勵和語言提示,這個互動過程,能讓寶寶更快學懂準確理解語言。」
  嬰兒一般到了六至十個月便會嘗試爬行,張醫生提醒新手爸媽,「家長可嘗試以玩具誘導孩子爬近,但不要強逼孩子趴下,或推他向前進,否則會令孩子感覺不舒服,甚至抗拒爬行。另外,家長可先觀察子女的頭部控制是否成熟,趴着時是否會以手肘撐地觀察周圍,或以雙手擺動企圖前進等。家長別勉強嬰孩作過多練習,過分緊張會讓雙方添上不必要的壓力。不過,爬行不一定是學行必須階段。很多孩子未經爬行,便懂行路。 所以不必強逼孩子爬行,或嘗試訓練他們爬行。」
  張醫生續稱,如果是孩子自行學習爬行,姿勢一般不會出現問題,反而一些輔助性工具,或有機會令孩子錯誤使用肌肉和關節,例如控制孩子活動範圍的束縛帶,「孩子爬行的時候,最好是穿連體衣服,可避免孩子着涼,也要注意服裝的前面不要有大的飾物及釦子,防止嬰兒趴下爬行期間,觸碰時產生痛楚,或妨礙身體前進。家居環境的整潔亦十分重要,地墊必須定期清潔,預防蟎蟲滋生。不建議使用地毯,因為地毯的毛線易剝落,可能被孩子吞食,最好改用合規格的安全膠墊代替。」

最新回應

相關新聞

熱門文章