健康talk｜银发族服药需择「吉时」 血压及哮喘等5种药各不同

不少处方药的签上都写著「每天一次口服一片」，而为了获得最大药效，以及避免一些可能产生的副作用，大家应在一天当中的特定时间服用某些药物，此方法称为「时间疗法」。以下有一些类别的药物以及有关何时服用的建议：

1. 血压药

若服用尿剂来控制血压，一般应在当天稍早时间服用，因它会令人更频繁小便，早点吃才不会扰乱晚上睡眠。晚上服用其他类型降血压药，例如ACE抑制剂及ARB，均会降低中风或心脏病发作的风险。

2. 甲状腺药物

甲状腺药物最好在早上空腹时服用，因它与其他药物有相互作用，亦不要和其他药物并服。

3. 骨质疏松症药物

双膦酸盐是用作预防骨质疏松症患者骨质流失，最好在早上搭配大杯水服用，且在吃或喝任何东西或服用任何其他药物之前的30分钟服用。

4. 胆固醇药物

若服用降他汀类（Statin）药物的降胆固醇药物，最好在晚上服用。其作用是减缓身体制造胆固醇的过程，所以当有一段时间没有吃东西或睡觉时，胆固醇的产生便会增加。

5. 哮喘药物

根据统计，凌晨4点到6点之间，是一天中哮喘最容易发作的时间点，发作频率是一天中任何其他时间的50至100倍。若口服药建议在中午服用，若是使用吸入类固醇，最佳时间是下午稍晚时，这会使药物有时间减少发炎状况，并且能在睡前放松呼吸道。

不过大家应谘询医疗保健从业人员或是药师，以确保人身安全。

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