区国年 - 「青少年情绪危机预防攻略」活动教材套｜津中乐道

2024-10-22 12:34

疫情后，青少年情绪问题在社会响起警号；医、教、社界别的同工纷纷加强合作，守护我们的孩子。早前政府通过医务卫生局、教育局和社会福利署的跨部门合作，在全港中学推行并延长以学校为本的「三层应急机制」，与学校、家长和社会各持份者携手合作，及早识别和支援有高风险的学生，筑起安全网。

为进一步加强对学生精神健康的支援，教育局鼓励学校采用全校参与的「三层支援模式」，通过「普及性」、「选择性」及「针对性」三个层面，促进学生的精神健康，以及加强支援有精神健康需要的学生。

正所谓「预防胜于治疗」，正向的教育方针可以为同学注入正能量，天天精神好。有见及此，早前局方亦推动《4Rs精神健康约章》（Rest、Relaxation、Relationship、Resilience），指导学校帮助学生在维持健康的压力水平下，持续愉快学习。

青山医院精神健康学院对市民的精神健康教育一向不遗馀力。团队以专业的知识及经验，制作了一套「青少年情绪危机预防攻略」的活动教材，免费派发全港中学。教材套内字卡中的情绪管理建议营养丰富，通过轻松的活动方式，可以引导同学学习正向及正确的情绪处理方法，对学童情绪及精神健康发展相当有益。

有情绪困扰的同学使用后，相信可以得到立时的帮助；没有大困扰的同学，通过教材套的活动，亦可强身健体，增强免疫能力。本人极力推荐，希望教育工作者、社福界同工积极使用，帮助正在身心转变的青少年得到更好的危机预防性支援。

在这个仍然严峻及重要的时候，我正感受到医、教、社界别的同工，比以往的每一时刻，都更团结齐心，更特别注视学童此时此刻的情绪支援需要。让我们三方并肩，千帆并举，发出「组合拳」，以正向的「阳光和水分」，为正在「蚕丝里困」的青少年打气及提供养分，深盼我们的下一代健康快乐成长，有一天破茧而出，可尽览天地的壮阔。

区国年
本栏由香港津贴中学议会校长撰写；本文作者为崇真书院校长及新界西医院联网社区夥伴委员会委员。

文章刊于《星岛日报》2024年10月21日教育版专栏「校长有情」。