輕鬆養生｜對症下藥

新年快到，大家乖乖留家煎糕。糖尿病患者請小心注意甜點，因疫情關係，足不出戶下，消耗不了多少卡路里。

多位讀者來郵，想聽聽糖尿病的中醫見解，小董知這問題普遍，不單涉遺傳，更多是缺乏運動引致肥胖、飲食不定時，一時忙得忘餐、一時大魚大肉。於是，糖尿病患者全球統計超出一點八億人，可佈！此病只能控制，不可痊瘉。

稟賦不足（先天不足或遺傳）、五臟虛弱、精神刺激、情志失調、過食肥甘、形體肥胖與消渴病亦即糖尿病的發生有密切的關係。當中，又以「陰虛」的體質佔大多發病的內在因素，特別是脾、腎兩臟的虧損虛弱在消渴症的發病中起決定作用。典型症狀有：易於疲倦、視力下降、皮膚痕癢、傷口難合、反覆尿路感染、陰道乾燥、易飢餓、常口渴、尿頻、體重漸下降等，空腹血糖異常，稍高，需多加留心。一旦自己患上，不必恐慌。只要能調節飲食（最困難）、多作運動，適當服用藥物，便可控制，不會步入「截肢」、「上眼」的嚴重後果。

這些年來，到診看小董的患者多不勝數，許多人信偏方，飲「五青汁」，苦寒性的食物並非所有糖尿病患者的福音，相反，傷了底子，更難控制，於是由吃藥變成了打針，卻仍堅信「五青」奇妙，直教醫者搖頭歎息。請你們別再胡亂吃渴，病從口入，須知自己體質，對症下藥、服藥膳。中醫治消渴症自古已有非凡之功，但分型論治而非「三條藥方走天涯」，分上、中、下消並加陰虛型、陽虛型、陰虛熱盛型、氣陰兩虛型和陰陽兩虛型等，何其複雜。換角度看，糖尿病不是甚麼絕症，只要覓得良醫，不論中西，皆能達良效。萬萬不要自醫，即估計自己血糖已有改善，未與醫者商討自行減藥或停藥，此乃大愚，此舉擾亂體內平衡狀態，復發時更難收拾。

祝大家百毒不侵，虎年大旺！（查詢：2338 9090 / 2338 0616）

 

中醫博士小董

原文刊於《頭條日報》