然筆由衷｜拒絕認老

英國一家雜誌欲頒發年度老人獎給英女皇，結果遭到英女皇禮貌而堅定的拒絕。過去二十九年來，這個獎項頒發給許多有傑出貢獻的老年人，英女皇的已故丈夫菲臘親王亦曾是二○一一年年度老人獎得主。孰料，英女皇說「心態決定年齡」，她認為自己不符合「老人」這個獲獎標準，盼望主辦單位能頒獎給更適合的人選，也期望獎項能成功喚起大眾對老年人的重視與尊重。

英女皇時時散發「正能量」，九十五歲高齡而拒絕認老，實在鼓舞人心，若每個老人都有英女皇這份自信和氣場，當今世上應該沒有幾個真正的老人。

每個人都怕老，因為隨年紀老邁，身體機能下降，健康開始走下坡路。年輕時愈是有能力、有魄力、對自己充滿信心的人，到了老年，發現自己力不從心，連自己的身體都控制不了的時候，那種失落感愈強烈，愈開始對自己失去信心。

有人假裝豁達，卻連生日蠟燭都不想吹。有人拒絕認老，卻只是口頭上的。寫到這兒，我想起日本最高齡的健身教練瀧島未香老人，不知道今年九十歲的她，承不承認自己是老人呢？

瀧島未香六十五歲之前，從來沒有運動習慣，為了減肥，她走進了健身房。在減掉十五公斤之後，她迷上了健身，為了想要一個上翹的臀部，她繼續苦練。有了滿意的臀部之後，她想要漂亮的背肌……結果，八十七歲那年，瀧島未香成為日本最高齡的健身教練。在這整個過程中，她對自己身體的要求，跟一般老人不一樣，老人只想要「健康」，她要的是「漂亮」。

看，心態決定年齡！人心不老，身體不老。

高慧然

 

然筆由衷