【樂●活】過健康生活 由天然有機出發

2021-02-16 15:00
想於牛年過天然、有機的健康生活,就要坐言起行,由選取身體、頭髮護理產品及飲食習慣開始!別以為天然有機的產品一定貴,其實仔細發掘兼多留意成分標籤就可以搵到平靚正之選。

好似Naturals by Watsons頭髮及身體護理系列除了以天然純素精華,並以7種天然有機植物原材料,製造出7種不同的滋養效果,全方位呵護肌膚和秀髮,更採用100%可回收環保包裝,愛自己的同時亦愛地球。Naturals by Watsons 的洗髮露、護髮素、沐浴乳、潔手液,身體磨砂及身體潤膚露,各由7種具有機認證的天然純素原材料而製成,包括摩洛哥堅果油、意大利橄欖、非洲咖啡、墨西哥蘆薈、法國精萃玫瑰、斯里蘭卡生薑及澳洲茶樹,富含超過90%天然成份及100%純素配方,不含人造色素及對羥基苯甲酸酯,並通過皮膚科測試及歐盟毒理學風險評估,更不經動物測試。

美麗健康要由內至外的美麗健康,Naturals by Watsons更有萃取自斯里蘭卡高地的Nutrabliss by Watsons有機草本茶系列,天然無咖啡因,配合有機認證成份,有助淨化腸道、紓緩情緒、幫助入睡及紓緩壓力。

平日喜歡吃零食果乾的話,亦可揀選原產自泰國,採用100%天然水果,以真空冷凍乾燥技術製成的Nutrabliss by Watsons冷凍冷凍乾燥士多啤梨及蘋果脆片都令Laurie食到不停口。

蜂蜜是其中一種對健康益處多多的天然健康產品,除可養顏美容,更有益於身體健康,可有助平衡與腸道微生物、改善咳嗽和其他呼吸系統疾病等。天然原蜂蜜含有超過190種維生素、礦物質和酶,一旦受高温加熱處理,這些對人體健康非常重要的養份組織便會被破壞,而生蜂蜜是指未經加熱的天然原蜂蜜。

專門售賣天然未經加熱的生蜂蜜商品的日本品牌My Honey一直只限於日本國內銷售,早前朋友就介紹了首次海外銷售My Honey的獨家代理niconico(按此)畀Laurie ,即刻訂了幾款產品,其中包括將 MGO30+(相當於UMF5+)麥蘆卡蜂蜜與日本稀有的匈牙利洋槐花生蜂蜜 My Honey Acacia 混合的My Honey Manuka Blend;混合來自匈牙利洋槐花蜂蜜和 Oyama 的國產花蜂蜜制作而成的手工堅果蜂蜜漬,以及用上大量有機燕麥片,混合穀物、堅果、種子和果乾等天然食物,加入低GI生蜂蜜的My Honey Granola。

Laurie仲趁農曆新年假期逛了AEON旗下以「綠色.樂活」為概念的百貨專門店「ものもの」Mono Mono,內有不少由日本以至世界各地的商品,當中不少都是以健康、環保為主題,而CP值高的家居生活用品,更有不少綠色健康食物。

作者:Laurie Wu(愛保健愛旅遊愛購物的熟女)
lohaslaurie@gmail.com

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