頭暈成因|20歲男常頭暈竟患嚴重糖尿病!易頭暈恐患2類病 7指標自測症狀

2024-02-27 00:00

頭暈成因|20歲男常頭暈竟患嚴重糖尿病!易頭暈恐患2類病 7指標自測症狀
頭暈成因|20歲男常頭暈竟患嚴重糖尿病!易頭暈恐患2類病 7指標自測症狀

常頭暈可能是患上糖尿病的徵兆!有醫生分享病例指,有一名20歲男子經常出現頭暈症狀,求醫檢查後發現患上嚴重糖尿病。醫生指出,如果出現頭暈症狀,有可能與2類疾病有關,而且會增加患上心血管疾病的風險。醫生又列出7大指標,有助市民自測是否患上病症。

20歲壯男經常頭暈 揭患嚴重糖尿病

外科醫生陳榮堅在其facebook專頁上表示,該名年輕男子體型非常壯碩,但兩年前開始容易出現眩暈情況,而且更伴隨著噁心感。經抽血檢查後發現,男子的糖尿病指數竟然高達10左右 (正常值應該在6以下)。

陳醫生猜測指,該男子在以前已經患有嚴重的糖尿病,但不知道需要透過藥物控制,所以導致頭暈、噁心等症狀。後來醫生安排他進行胃繞道手術,成功改善糖尿病問題,並擺脫症狀。

根據本港醫管局資料,全港目前約有70萬名糖尿病者,即每10個人就有1人患糖尿病,當中不乏35歲以下的患者。而糖尿病患者一般的症狀如下:

糖尿病患者常出現6大症狀⬇⬇⬇

糖尿病徵狀
糖尿病徵狀
部分糖尿病者在患病初期或會出現以下徵
部分糖尿病者在患病初期或會出現以下徵
經常口渴
經常口渴
小便頻密
小便頻密
感到飢餓
感到飢餓
體重下降
體重下降
容易疲倦
容易疲倦
視力模糊
視力模糊
傷口不易癒合
傷口不易癒合
皮膚痕癢,女性或會出現陰部發癢的情況
皮膚痕癢,女性或會出現陰部發癢的情況
有部分患者可能沒有上述徵狀,因此建議定期檢查身體,避免延誤醫治。
有部分患者可能沒有上述徵狀,因此建議定期檢查身體,避免延誤醫治。

 

 

30歲男嚴重頭暈 揭三酸甘油酯爆標血脂過高

另外,陳榮堅醫生亦分享另一個案例,一名30歲男子因嚴重頭暈而求醫,經檢查未見任何異常,但頭暈情況逐漸加劇,醫生懷疑他有可能患有代謝性疾病便轉介到陳醫生門診。

經檢查後,發現他的BMI值為31,體重超過標準範圍,三酸甘油酯更高達1000以上。陳醫生表示,若三酸甘油酯長期過高,心血管很容易出問題,而引致嚴重頭暈。後來,外科醫生陳榮堅安排他進行胃繞道手術,三個月後男子的頭暈已經消失,血脂指標也恢復正常。

【同場加映】4大高血脂症狀⬇⬇⬇

4大高血脂症狀
4大高血脂症狀
眼球出現老年環
眼球出現老年環
老年環特徵
老年環特徵
老年環高危一族
老年環高危一族
眼瞼黃斑瘤
眼瞼黃斑瘤
眼瞼黃斑瘤特徵
眼瞼黃斑瘤特徵
眼瞼黃斑瘤成因
眼瞼黃斑瘤成因
皮膚黃色瘤
皮膚黃色瘤
皮膚黃色瘤特徵
皮膚黃色瘤特徵
皮膚黃色瘤
皮膚黃色瘤
腳抽筋
腳抽筋
腳抽筋症狀易忽略
腳抽筋症狀易忽略

 

 

易頭暈恐患2類病 7大指標自測是否中招

陳醫生提醒,當身體出現嚴重的頭暈,有可以與代謝症候群及病態性肥胖有關,其中包括高血脂、高血壓、糖尿病等也容易引發眩暈。

甚麼是代謝症候群?陳醫生指,代謝症候群有5大危險因素,只要符合 3 項以上,就稱為代謝症候群。

代謝症候群危險因素⬇⬇⬇

代謝症候群危險因素
代謝症候群危險因素
腹部肥胖
腹部肥胖
男性的腰圍 ≧90cm、女性腰圍 ≧80cm。
男性的腰圍 ≧90cm、女性腰圍 ≧80cm。
血壓偏高
血壓偏高
收縮壓 ≧130mmHg 或舒張壓 ≧85mmHg。
收縮壓 ≧130mmHg 或舒張壓 ≧85mmHg。
血糖偏高
血糖偏高
空腹血糖 ≧100mg/dL。
空腹血糖 ≧100mg/dL。
三酸甘油酯偏高
三酸甘油酯偏高
≧150mg/dL。
≧150mg/dL。
高密度脂蛋白膽固醇偏低
高密度脂蛋白膽固醇偏低
男性 <40mg/dL、女性 <50mg/dL。
男性 <40mg/dL、女性 <50mg/dL。

 

以下因素可致代謝症候群:

  • 腹部肥胖:男性的腰圍 ≧90cm、女性腰圍 ≧80cm。
  • 血壓偏高:收縮壓 ≧130mmHg 或舒張壓 ≧85mmHg。
  • 血糖偏高:空腹血糖 ≧100mg/dL。
  • 三酸甘油酯偏高:≧150mg/dL。
  • 高密度脂蛋白膽固醇偏低:男性 <40mg/dL、女性 <50mg/dL。

甚麼是病態性肥胖?陳醫生指出,依據世界衛生組織定義的病態性肥胖,如下列兩點:

病態性肥胖危險因素⬇⬇⬇

病態性肥胖危險因素
病態性肥胖危險因素
BMI>35,且有兩種以上合併症
BMI>35,且有兩種以上合併症
高血壓
高血壓
糖尿病
糖尿病
睡眠窒息症
睡眠窒息症
BMI>40
BMI>40

 

病態性肥胖危險因素:

  • BMI>35,且有兩種以上合併症,如:高血壓、糖尿病、睡眠窒息症等等。
  • BMI>40

頭暈4大類型 腳步浮浮是年老退化?

本港消委會指出,由於頭暈可以有很多不同成因,而患者有機會同時出現多於一種頭暈症狀,所以醫生一般會根據患者對症狀的描述、發病的時間、頻率、誘發症狀的動作或情況,及患者的病歷來斷症。根據海外研究,頭暈大致可分為4類:

頭暈種類⬇⬇⬇

頭暈分類
頭暈分類
暈眩(Vertigo)
暈眩(Vertigo)
佔頭暈患者的百分比:45% - 54%
佔頭暈患者的百分比:45% - 54%
病症描述:感到天旋地轉,失去平衡,站自己或周邊事物強烈旋轉。
病症描述:感到天旋地轉,失去平衡,站自己或周邊事物強烈旋轉。
部分常見成因:前庭系統失調、中樞神經問題
部分常見成因:前庭系統失調、中樞神經問題
不平衡感(Disequilibrium)
不平衡感(Disequilibrium)
佔頭暈患者的百分比:≤16%
佔頭暈患者的百分比:≤16%
病症描述:失去平衡,站立不穩
病症描述:失去平衡,站立不穩
部分常見成因:年老退化,令體感或視覺系統失調
部分常見成因:年老退化,令體感或視覺系統失調
瀕臨昏厥(Pre-syncope)
瀕臨昏厥(Pre-syncope)
佔頭暈患者的百分比:≤14%
佔頭暈患者的百分比:≤14%
病症描述:感覺快要昏去或失去知覺
病症描述:感覺快要昏去或失去知覺
部分常見成因:心血管疾病、姿態性低血壓(orthostatic hypotension)
部分常見成因:心血管疾病、姿態性低血壓(orthostatic hypotension)
 頭重腳輕(Light-headedness)
頭重腳輕(Light-headedness)
佔頭暈患者的百分比:約 10%
佔頭暈患者的百分比:約 10%
病症描述:感覺不實在,腳步浮浮
病症描述:感覺不實在,腳步浮浮
部分常見成因:恐慌突襲(panic attack) 、過度換氣症候群(hyperventilation syndrome)
部分常見成因:恐慌突襲(panic attack) 、過度換氣症候群(hyperventilation syndrome)

 

 

頭暈類型1:暈眩(Vertigo)

  • 佔頭暈患者的百分比:45% - 54%
  • 病症描述:感到天旋地轉,失去平衡,站自己或周邊事物強烈旋轉。
  • 部分常見成因:前庭系統失調、中樞神經問題

頭暈類型2:不平衡感(Disequilibrium)

  • 佔頭暈患者的百分比:≤16%
  • 病症描述:失去平衡,站立不穩
  • 部分常見成因:年老退化,令體感或視覺系統失調

頭暈類型3:瀕臨昏厥(Pre-syncope) 

  • 佔頭暈患者的百分比:≤14%
  • 病症描述:感覺快要昏去或失去知覺
  • 部分常見成因:心血管疾病、姿態性低血壓(orthostatic hypotension)

頭暈類型4:頭重腳輕(Light-headedness)

  • 佔頭暈患者的百分比:約 10%
  • 病症描述:感覺不實在,腳步浮浮
  • 部分常見成因:恐慌突襲(panic attack) 、過度換氣症候群(hyperventilation syndrome)

延伸閱讀:哈佛醫學院推介健康餐盤 防各類癌症兼防糖尿病

哈佛大學醫學院健康飲食餐盤
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蔬菜和水果
蔬菜和水果
選擇不同顏色和品種的蔬果
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不包括薯仔,因為薯仔會對令血糖升高。
不包括薯仔,因為薯仔會對令血糖升高。
全穀類食物
全穀類食物
整粒的完整穀物
整粒的完整穀物
例如全麥麵食比白麵包對血糖和胰島素的影響較輕。
例如全麥麵食比白麵包對血糖和胰島素的影響較輕。
蛋白質
蛋白質
魚肉、雞肉、豆類、堅果都是健康、通用的蛋白質來源
魚肉、雞肉、豆類、堅果都是健康、通用的蛋白質來源
可以將它們混合製成沙律
可以將它們混合製成沙律
限制進食紅肉,不吃加工的肉類製品
限制進食紅肉,不吃加工的肉類製品
健康的植物油
健康的植物油
選擇健康的植物油
選擇健康的植物油
不要使用部分氫化的油品,因為當中含有不健康的反式脂肪。
不要使用部分氫化的油品,因為當中含有不健康的反式脂肪。
喝水、咖啡或茶
喝水、咖啡或茶
不喝含糖飲品,有限制地飲用牛奶、乳製品和果汁
不喝含糖飲品,有限制地飲用牛奶、乳製品和果汁
如果喝咖啡或茶,就應加少量或不加糖
如果喝咖啡或茶,就應加少量或不加糖
經常做運動
經常做運動
經常做運動能幫助控制體重,穩定血糖
經常做運動能幫助控制體重,穩定血糖

 

 

延伸閱讀:站起來會頭暈等於貧血? 醫生揭頭暈2大原因

「站起來頭暈」原因
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「站起來頭暈」原因:姿態性低血壓
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「站起來頭暈」原因:高血壓
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資料來源:陳榮堅醫生(獲授權轉載)、香港醫院管理局香港消委會

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