中風先兆｜40歲男手麻痺以為肌肉痛 翌日證實中風無法走路 忽略3症狀出事

中風不再是長者的專利？筆者最近曾接觸一名40多歲腦中風患者，他可謂運動健將，有次吃飯時突然出現手麻痺等症狀，以為是運動後肌肉痠痛，惟翌日求醫，證實腦中風，並且難以走路。

忽略中風3症狀 由手麻痺變無法走路

該患者是一名工程師，身體一向健康，更熱愛游泳、滑雪、衝浪等戶外活動，可算是運動健將。有一天，他吃晚飯時感到右手麻痺、酸軟無力及頭痛，但無其他明顯病徵，晚餐後仍能與伴侶外出散步半小時，再加上他平日有健身習慣，便誤以為是運動後的延遲性肌肉痠痛（DOMS）。睡前，他察覺到右手不適加劇，伴隨著右腳靈活度減弱，仍以為是近日天氣轉涼所致，從未聯想到自己有中風的可能。他認為腦中風是伴隨「三高」的長者疾病，與自己無關。隨後他便入睡，未有察覺問題存在。

中風常見徵狀

身體變得虛弱，臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動

半身不遂

言語不清/失去說話能力

嘴歪

眼斜

視力模糊不清

吞嚥困難

頭部劇痛

行動不穩或跌倒

大小便失禁

流口水

嚴重者甚至昏睡、死亡

 

當他察覺身體有問題並趕至醫院時已是翌日中午時分，醫生診斷為「缺血性腦中風」，但由於距離病發時間已超過12小時，醫生在權衡利弊並與病人溝通後，決定採取保守治療。病人白白錯失了治療良機，實在令人惋惜。最初接觸病者時，他只能勉強地坐在床邊，在兩人攙扶下，只能踏出數步，並且汗流浹背，艱辛非常。觀察到他每每在物理治療結束後都眼泛淚光，不知是因為鍛鍊時的艱苦，抑或是因情緒上的煎熬，實在令人心痛。

缺血性中風、出血性中風

甚麼是中風？中風的醫學名稱為「大腦血管疾病」。腦部的血液供給因某些原因而減少或阻斷，令腦細胞突然缺氧。

數分鐘內可令腦細胞損壞而失去功能，進而令該部份腦細胞所支配的身體功能受障礙。

缺血性中風：因腦血管栓塞引致，這情況較為常見，超過七成的中風屬此類。

腦血管的粥樣硬化，令腦部動脈中形成血栓。

或是在心或頸大動脈所形成的栓子，游離到腦血管，阻塞血流。

心臟其他疾病包括心律不齊、心瓣問題以及冠心病皆可導至中風。

出血性中風：因腦內血管爆裂出血引致，多與長期性的高血壓有關。

腦組織表面的血管爆裂，這與先性的腦血管病變有關。

缺血或出血均令腦組織不能得到充分的養料和氧氣，受影響的神經細胞因而壞死，產生各種神經症狀。

小中風 (即「短暫腦缺血」(TIA)) 的成因與缺血性中風相同。

 

腦中風年輕化 9大因素增風險

許多人誤以為只有長者才會有腦中風的可能，的確高齡、高血壓、糖尿病、心臟病等都是腦中風的危險因素，不過近年本港腦中風患者不但越來越多，更有年輕化的趨勢，而腦中風亦已成為香港主要的致命疾病之一。

可預防的中風危險因素：

1. 高血壓
2. 高血脂
3. 糖尿病
4. 心臟病（心律不正）
5. 吸煙
6. 酗酒
7. 體重過重
8. 缺乏運動
9. 飲食不健康

中風5大症狀 突然頭劇痛應求醫

中風的症狀有許多種，一旦出現任何以下的症狀，應立即就醫：

1. 臉部或手腳突然麻痺，尤其是只在身體的單側出現。
2. 突然出現意識混亂，說話或理解有困難。
3. 單眼或雙眼突然出現視力問題。
4. 走路突然變得不穩，感到頭暈，失去平衡或協調能力。
5. 無緣無故出現劇烈頭痛。

衞生署分享預防中風的方法。

不吸煙

保持均衡飲食

減少飲酒

定期做適量運動

控制體重

避免精神緊張

定期檢查身體

 

懷疑腦中風 4步驟助及早治療

如果懷疑自己可能腦中風，應立即撥打「999」求助熱線求救，或到附近醫院進行檢查及治療，而不是等待家人回來或直接入睡，否則可能延誤病情。如果在症狀出現後的3小時內確診為「缺血性中風」，及時使用藥物溶解血栓可以有效改善病情，並大大降低併發症的風險。

當懷疑自己或其他人可能出現腦中風時：

1. 應保持鎮定，立刻撥打「999」求助熱線或使用緊急呼救設備召喚救護車。
2. 幫助病患解開緊身的衣物。
3. 安撫並陪伴病者，直到救護人員抵達
4. 避免給病患飲食。

撰文：香港都會大學護理及健康學院講師 甄文漢

 

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6種降血壓水果

提子

蘋果

梨

藍莓

牛油果

橙

 

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