飲酒生痔瘡風險高44%? 醫生揭3大原因1類人高危
2023-06-01 00:00
據統計,全球平均每3個人就有1人生痔瘡。飲酒亦容易生痔瘡?有外科醫生表示,經常飲酒不但容易傷肝,並會增加患痔瘡的機會,原因有三。其中,有1類人患痔瘡的風險比一般人高44%。
飲酒生痔瘡|醫生揭3大原因 1類人風險高44%
大腸直腸外科醫生黃郁純在其facebook專頁發文表示,痔瘡是發生在直腸下部、肛門區域的靜脈曲張,靜脈血液回流是一大因素。究竟飲酒與痔瘡、肝臟有何關係?
黃醫生指,酒精的主要成分是乙醇,當乙醇進入肝細胞後,可代謝為乙醛。因為乙醛的毒性,長期大量飲酒的人會出現脂肪肝。當脂肪肝發展到一定的程度,就會形成「酒精肝」,繼而發展為肝硬化,這均與痔瘡的形成有關。
飲酒容易生痔瘡3大原因:
![飲酒容易生痔瘡原因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b3c9735bb450c8aa14aca18dae055c01/2023-06/hemorrhoid_A01.png)
![飲酒生痔瘡原因|1. 肝不好,血液回流更差](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e22f34e99e1f9c38ced4525a393774ac/2023-06/hemorrhoid_A02.png)
![飲酒生痔瘡原因|1. 肝不好,血液回流更差](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ac5999dd64c4612ea9b952223a9c0d22/2023-06/hemorrhoid_A03.png)
![飲酒生痔瘡原因|2. 肝硬化](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b4c215f4c25461c1cfd06db98b9ac6ce/2023-06/hemorrhoid_A04.png)
![飲酒生痔瘡原因|2. 肝硬化](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/89fae675ecf7a80635271a15d5602ab1/2023-06/hemorrhoid_A05.png)
![飲酒生痔瘡原因|2. 肝硬化](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/70bccb19bdb4c2300bfb03e07ba07c4c/2023-06/hemorrhoid_A06.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ffd00e0d65328786f3b843b434c57c1f/2023-06/hemorrhoid_A07.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/98aa595b703d29a50f2916bcd7489156/2023-06/hemorrhoid_A08.png)
![飲酒生痔瘡原因|3.高血壓、肥胖、脫水](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/11af924faef857c547acb1915ed57a0b/2023-06/hemorrhoid_A09.png)
![飲酒生痔瘡原因|3.高血壓、肥胖、脫水](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ae347d93de8394ee7fbd842ca3aba9a6/2023-06/hemorrhoid_A10.png)
![飲酒生痔瘡原因|3.高血壓、肥胖、脫水](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/8d5f37a854cac4f520a2bb5076b37552/2023-06/hemorrhoid_A11.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0cd95d473d576bd8600ed2290d8ae72e/2023-06/hemorrhoid_A12.png)
黃郁純醫生指,飲酒與痔瘡、肝臟有三重關係。簡單而言,飲酒會導致脫水、血壓升高並損害肝臟,這都可能增加患痔瘡的機率。
飲酒生痔瘡原因|1. 肝不好,血液回流更差
肝臟相關的疾病,例如「脂肪肝」,不僅會致肝功能減退,亦會導致「肝門靜脈」系統的阻力增加、血流量增多。這可能引發肝門靜脈高壓症,導致肛門周圍的靜脈腫脹和發炎,增加患痔瘡風險。
【同時加映】痔瘡4大成因 久坐風險高
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2de1ecee3624ef1ac407ecb97523003b/2023-01/Hemorrhoids_A01.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d066d60a4c479d72d7b1fb5beb697626/2023-01/Hemorrhoids_A02.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9623aadd25b79c0e61bd82677c842578/2023-01/Hemorrhoids_A03.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/833d0e2751d930fd2d830b8d32d8b6f9/2023-01/Hemorrhoids_A04.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/186dcb6691126c0be3e3c755dea2bce8/2023-01/Hemorrhoids_A05.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/cf35a1539b54f8fbc2e0b28d9b45aa85/2023-01/Hemorrhoids_A06.png)
![痔瘡成因](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/389ef0da6c025ccd2d10f84fab52085e/2023-01/Hemorrhoids_A07.png)
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飲酒生痔瘡原因|2. 肝硬化
肝不好,可能痔瘡成因之一,因為血液回流到肝臟後,會導致引流的回流擴張,靜脈不順。假設到了肝硬化狀態,佈滿肝臟的疤痕組織會隨時間的推移在肝臟中積聚,
影響血液流動,並導致肝臟停止正常運作。於是,靜脈無法正常排出血液,因為疤痕佔據了更多空間。
根據2021年一項研究《Outcomes of Management of Hemorrhoids in Patients With Cirrhosis: A National Analysis》,與非肝硬化人士相比,痔瘡在肝硬化患者中更常見,機率為40至44%。
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![痔瘡常見徵狀 肛門感到疼痛](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b63e04b56ea5b3cb78a866d7c2522cd2/2023-01/Hemorrhoids_B07.png)
飲酒生痔瘡原因|3. 高血壓、肥胖、脫水
長期攝取酒精的患者,肥胖、高血壓風險較高,原因如下:
- 攝取酒精時,人體會排出多餘的水分,導致腸道中糞便的水分變少,令排便更困難,加劇痔瘡生成的誘因。
- 高血壓本身也是一大誘因。「鈣離子通道阻斷劑」(Calcium channel blockers, CCB)與「利尿劑」用作治療高血壓,前者會增加便秘風險,需要更大的腹內壓力來排便;後者會排出多餘的水分,但也容易減少糞便水分,影響排便時的摩擦。
內容獲「痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術」授權轉載
4招預防患上痔瘡
衞生署表示,有4大方法可以預防痔瘡:
預防痔瘡4大方法
- 健康的飲食習慣:進食大量的蔬菜、生果及五穀類食物;飲用充足的流質飲品:有助軟化大便及保持有規律的排便習慣。
- 定期做運動:可促進血液循環,減少患上痔瘡的風險
- 如果工作需要長時間維持坐姿,可以站立或步行一會作為短暫休息
便秘生痔瘡自救方法
若不幸出現便秘及患痔瘡,衞生署建議以下方法自救:
如果有便秘或痔瘡的症狀,可以嘗試以下方法:
- 飲食習慣:包括進食多些生果、蔬菜,及增加飲用流質飲品
- 排便時避免長期用力
- 避免長時間坐著
- 用温水在浴盆洗澡,減輕肛門疼痛
- 情況嚴重者可用冰敷在患處,幫助抒緩疼痛及腫脹
除痔瘡以外,其他疾病亦會導致大便帶血的徵狀。如果發現大便帶血或懷疑患上痔瘡的話,應立即徵詢醫生的專業意見
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本港註冊營養師蔡樂怡(Angel Tsoi)曾在米施洛營養師facebook專頁推介12種食物,有助通便排毒,減輕腸胃的負擔。
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