九里香功效｜九里香可醫濕疹風濕胃痛 專家教服用方法
2023-05-03 00:00 
晚上散步，街道上陣陣清香撲鼻而來，是甚麼東西散發如此香氣呢？香港的海邊或者路旁，時常都有這種四季常青的小喬木，開著清新淡雅的小白花，偶爾也會見到其紅色的小果；它的名字就是「九里香」，其香能飄蕩千里萬里，因此得名，又稱「千里香」、「萬里香」、「過山香」等。
九里香可醫濕疹風濕胃痛 常作藥物使用
九里香為芸香科植物，而芸香科植物如其名，大部份植物都具有香味，比如橘、橙、柚以及檸檬都來自這一科。這種漂亮、清新、香氣飄飄的植物，其實也是一款實用的中藥，治療胃病的著名藥物三九胃泰中的「九」即指九里香。
點擊圖片看九里香屬性、功效及用途：
《中國藥典》對於九里香的記載如下：
- 性味：辛、微苦，溫；小毒。歸肝、胃經。
- 功能與主治：行氣止痛，活血散瘀。可用於胃痛，風濕痹痛；外治牙痛，跌撲腫痛，蟲蛇咬傷。
- 用量：6至12g
《福建中草藥》及《本草綱目》亦記載九里香可以用來醫治濕疹、胃痛、肚痛不適等，用法如下：
- 濕疹：採取九里香鮮枝葉適量，水煎，擦洗患處。
- 胃痛：用九里香葉9克，煅瓦楞子（蚶科動物的貝殼）30克。研成粉末，每次服用3克，每日三次。
- 肚痛：以九里香草搗碎浸酒服用，可治療肚痛、腸胃炎、腸胃不適等。
九里香3大用途 可作調味料化妝品
民間亦有記載九里香的多種用途，其枝葉入藥可用來治療胃痛、風濕痹痛；也可以外用治療牙痛、跌打損傷、蟲蛇咬傷等。另外，九里香的葉也可作調味香料，更可以由其葉、果及花中提取的精油，用於化妝品、食品香精等。
九里香含少量毒性 2類人勿觸碰
另外，由於九里香有少量毒性，孕婦和小孩均不應接觸。如在野外切割、摘取或根除任何植物或植物的任何部份，都需要向漁農自然護理署申請許可證；請勿非法採集任何野生中草藥。
撰文：香港都會大學護理及健康學院講師 王艷萍博士
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香港都會大學護理及健康學院講師王艷萍博士亦曾在《星島頭條》撰文，教大家分辨靈芝。王艷萍博士指，靈芝是真菌類，有柄、菌蓋形狀半圓或者圓形，有漆樣光澤，質地堅硬。同時，需注意其色澤和大小，可以根據周邊環境而有很大變化。
根據靈芝色澤可分為赤芝、黑芝、青芝、黃芝、白芝和紫芝。成熟的靈芝，一般菌蓋邊緣轉變成紅褐色、菌蓋定型不再擴大。
點擊圖片看靈芝外貌特徵：
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