濕疹｜食南瓜皮膚敏感濕疹更嚴重？ 中醫揭10種食物易愈食愈痕
2022-12-26 00:00 
皮膚敏感，患濕疹、風疹、暗瘡等皮膚病要戒口，除了海鮮、南瓜也不宜吃？註冊中醫師梁尹倩（Cinci）指，一旦出現敏感，要避免進食發物，以防加劇敏感症狀，令皮膚愈來愈痕癢。
10種食物加劇皮膚敏感
梁尹倩醫師在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，中醫稱加劇敏感症狀的食物為「發物」，發物有助邪的意思，是指能引起舊患復發、將新病加重的食物，患有暗瘡、濕疹、風疹、皮膚病或容易過敏人士要避免食用。
梁醫師指出10種發物，當中包括看似「人畜無害」、常被忽略的發物，大家要留意。
內容獲註冊中醫師梁尹倩授權轉載
梁尹倩（Cinci EC）：香港註冊中醫，修畢美國佩柏戴恩大學工商管理學士、香港大學中醫全科學士及中文大學針灸學理學碩士，《飲湯》系列作者及兩孩之母。
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同場加映：14款紓緩過敏食物
台灣營養師王證瑋曾在其facebook專頁表示，天氣轉變，許多人會出現打噴嚏、眼睛癢、鼻子癢、流鼻水及鼻塞等發炎反應，「過敏」是免疫系統身體物質反應過度的結果。以下為14款有助對抗季節性過敏的食物：
同場加映：15款食物紓緩敏感
台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁教大家攝取4大營養素來增強抵抗過敏的能力，改善皮膚狀況。
撰文：Ricca
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