下陰痕癢｜沖洗陰道發炎率更高 久坐也高危？ 醫生揭下體感染陷阱

坊間專供女性私密部位的護理產品愈出愈多，廣告宣傳不斷強調女性有需要用這類產品，方可維護下體健康，究竟是否真的有必要使用？面對陰部痕癢等不適問題，不少女士都因難以啟齒而諱疾忌醫，加上對有關清潔方法存在不少盲點，易致護理錯鋘，反而令感染機率大增。   

濫用特效潔護特效配方私密部位產品，易致陰道感染。

女性私密部位保健必須正確，才可預防發炎，細菌如念珠菌的增長。

使用抗生素不當，可令陰道內的環境改變，使念珠菌數量大量繁殖。

病況嚴重時外陰部、會陰、腹股溝都會發炎。

女士下體容易感染念珠菌。

生育年齡婦女，部分女士會不斷反覆感染念珠菌。

少飲水也會增加感染風險。

婦產科專科醫生黃潔華指，陰道痕癢主要原因是感染了細菌，當中以念珠菌陰道炎為最常見。

懷孕可令陰道內的環境改變，增加感染風險。

日常應留意陰道分泌物狀況。

 

念珠菌作怪最常見

婦產科專科醫生黃潔華說：「在門診工作時常常遇到不少因陰道痕癢而前來求診的女士，陰道痕癢主要原因是感染了細菌，當中以念珠菌陰道炎為最常見。在正常的情況下，女性陰道存有少量念珠菌，然而當陰道的酸鹼度有所轉變時，例如懷孕、患上糖尿病、服食高劑量的避孕丸、使用抗生素、長期患病、常穿緊身衣服和不透氣內褲等，令陰道內的環境改變，便會使念珠菌的數量大量繁殖，使感染機會提高，導致念珠菌陰道炎。」此症常見於生育年齡婦女，部分女士更會不斷反覆感染念珠菌。患者會外陰痕癢、赤痛或紅腫，分泌物會呈乳酪狀或帶豆腐渣般，又或轉成黃綠色；病況嚴重時外陰部、會陰、腹股溝都會出現發炎及潰瘍。

應否進行沖洗？

當女性面對這些私密處的困擾，常常誤以為使用陰道清潔品便能改善症狀。黃醫生指，其實這樣不一定有幫助，過度清潔反而可能會令病況轉差。那到底陰道需要沖洗還是不用？

「首先，須先了解女性陰部的特性，陰道其實具有自我清潔功能，內部保持在偏酸性環境下，能自行抑制病菌滋生，例如念珠菌、滴蟲、鏈球菌等。因此在正常情況下，女士毋須頻繁沖洗，不然會引起陰道內酸鹼度產生變化，菌群失衡，反而有機會引發細菌感染和出現炎症。隨着更年期的雌激素下降，陰部皮膚也會因為膠原蛋白流失和皮脂腺功能下降而變得薄弱，過度清潔反而會使外陰痕癢及變得乾澀。」 

少飲水久坐增風險

據黃醫生經驗所指，很大部分的患者都是上班族，她們常常需要坐着專注工作，有的很多時大半天也沒有走動，這樣會使外陰部位侷促及分泌物累積，增加陰道炎的機率。此外，多喝水亦非常重要。因為攝取足夠水分才可維持正常的如廁頻率，而且這樣亦能夠有機會留意自己的分泌物狀況，以及增加陰部通氣的機會，不至於過度侷促。黃醫生說：「必須留意，分泌物的狀態和數量會隨着生理期的荷爾蒙變化而改變，可以在分泌物較多的日子通過更換護墊或內褲，令外陰通爽。」

專用配方清潔可行？

一般女士出現陰部痕癢問題，都會自行嘗試不同的方法以作舒緩，例如使用陰部專用藥膏、專供陰部使用的配方清潔液清洗，甚至有些個案會不加理會，待陰部痕癢問題自然痊瘉。「其實要改善及治療痕癢問題，最好的方法還是求醫治理。一旦確診陰道感染，醫生一般會處方藥物，包括陰道塞劑、口服藥和外用藥膏，這類藥物均需要經醫生處方，患者切勿自行服用。」

宜溫水輕度清潔表面

私密處分泌物過多、傳出異味和痕癢不堪，其實是女士們很常遇到的問題，大家不用感到尷尬，以為這類病患較少見，甚至苦惱為何會患上。如何正確地清潔陰部及護理，是各位女性必須學習的重要課題。

「其實在正常狀態下，用溫水輕輕清潔外陰部位即可。另外，良好衞生及生活習慣也能維持陰部健康，例如選擇純棉及穿着透氣的內褲、減少穿緊身褲，以及生理期時勤換衞生巾等。保持陰部清爽舒適，以免引起細菌滋生，自能減少婦科問題。」黃醫生強調。

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