帶狀疱疹｜踏入高病發期中醫調治帶狀疱疹助防再復發

2022-04-29 00:00

疫情下碰上帶狀疱疹發病季候，高危族須更加倍防患。此症患者以成年及老年人居多，另以女性較男性病發率為高。中醫學強調以強本防治此症，原因是帶狀疱疹愛潛伏於神經元內，常伺機於人體抵抗力低下時突襲。

帶狀疱疹是指由帶狀疱疹病毒所引起的急性、炎症性、神經性皮膚病，它與引致水痘的病毒屬同一種類，水痘患者康復後，病毒仍可以長期潛伏於脊神經後根神經節的神經元內，當人體細胞免疫功能減退時，便有可能激發帶狀疱疹伺機來襲。本病多見於成年或老年人，發病時間多在春秋二季，女性發病率略高於男性，以胸脊及腰部為好發部位，多數發生在單側，常伴有神經痛。中醫對本病有纏腰蛇丹、蛇串瘡、蛇丹、蜘蛛瘡、火帶瘡等諸多名稱。
後遺神經痛可逾年

帶狀疱疹主要症狀，臨牀可見為局部刺痛、癢或麻感，並在一周內沿神經分布區域長出水泡，通常2至3周後逐漸消失，但皮疹部位仍可能持續出現慢性神經痛。若發病後一個月仍有神經痛，屬於慢性帶狀疱疹後神經痛，發生率與年齡相關，年齡愈大發生後遺神經痛的機率也更高，疼痛可持續數月，甚至數年，嚴重影響睡眠與生活質量。

後遺神經痛可持續數月，甚至數年，可嚴重影響睡眠質素。

熬夜壓力大易致

中醫認為本病機理為情志內傷、肝氣鬱結、久鬱化火、熏於肌膚，或是脾胃濕熱內蘊，溢於皮膚，又或外感濕熱火毒之邪蘊積於肌膚，內外因合併侵犯肝膽脾胃等經脈，邪毒壅滯，令營衞不和，導致本病發生。

簡單來說，本病在人體抵抗力低下、「正氣」較弱的時候特別容易發生，中醫證型以濕熱內蘊多見，但亦有虛中夾實者，常見於經常熬夜後、壓力大，或因病導致機體抵抗力降低等情況。
內外兼顧防復發

中醫治療需要內外兼顧，臨牀治療時要注意疏肝清熱、活血化瘀、理氣止痛，年老或體弱者則要加重補氣養陰，扶正與祛邪並重，可以口服中藥或針刺並舉，以達到通絡止痛的效果，能有效緩解疼痛，促進早期痊瘉，減少止痛藥使用與副作用。後期的中醫體質調理可增強免疫力，避免復發。

對於在春季情緒易躁、經常熬夜、壓力大的人士，可以以下食療方幫助疏肝解鬱，此食療方並適用於帶狀疱疹初起中醫辨證屬於實證、濕熱證者，可配合中藥內服及針灸以獲更佳療效。
‧疏肝調理茶
材料：雞骨草5錢、枸杞子3錢、紅棗3粒、清水適量。
製法：各材料洗淨，加水煎煮半小時，即可飲用。
功效：疏肝解鬱、健脾祛濕。
起居飲食宜忌

對於本病的預防及病後護理也要注意以下要項：
1. 飲食清淡：不要頻繁進食辛辣及煎炸等刺激的食物，減少肥甘厚膩、煙酒等助濕熱之品。
2. 充足休息：在起居生活上要有足夠睡眠及休息，避免因為勞累、憂思等，造成鬱而化火的情況。

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