母患脑退化症 孝顺女花2日改造房间方便休养 6大设计防意外 延缓衰退
2024-07-10 06:00
歌手陈苇璇(Kira)积极经营自己的Youtube Channel,其中一个家居改造系列,她化身收纳师,帮一众有疑难杂症的观众执屋。最近她接获一名孝顺女观众求助,其69岁的母亲近年患有脑退化症,房间旧有的家俬在行动线上变得很不方便,于是找来Kira,为妈妈重新改造房间,以便在舒适环境中休养,而整个过程前后只花了两天,非常有效率。
保留多年公仔
在旧有房间设计中,单人床上放了不少公仔和衣物,可以睡觉的空间变得少之又少。睡床旁亦放了不少杂物,没有分门别类摆放。虽然整个房间算是乱中有序,但对于长者来说,生活上都不太方便。女儿指,希望在收拾整理妈妈的物品之馀,也想保留公仔、书本、相片等旧物,因为医生指这些东西有助老人家回忆旧事。
房间改造后,保留原有的单人床,铺上浅灰色寝具,床上不再放有公仔等物品,帮助改善睡眠质素。单人床旁放了一张书枱,Kira指,桌上展示了妈妈原本拥有的配饰,让她回忆往事。此外,房间添置了一个5层高黑色展示柜,最高两层放了妈妈喜欢的公仔,其馀放置书本,以及她年轻时修读法律的书籍。
按颜色分类衣物
来到衣柜区,Kira指今次使用开放式衣柜,让所有衣服一目了然,妈妈日常选择穿甚么衣服就更容易。而衣柜亦加了浅米色布帘,不使用时就关上布帘,使内里衣服不会「惹尘」,并按颜色分类,妈妈更容易找到想穿的衣物。现时夏季常用衣物放在较容易拿取的位置,Kira提到,女观众帮妈妈的裤子全部换上橡筋裤,穿著方便,非常细心。
家居环境设计原则
据医院管理局指引,认知障碍症,前称是老人痴呆症或脑退化症,是一种因脑部功能丧失而出现的疾病。患者的大脑神经细胞病变,引致脑部功能不正常地衰退,从而影响记忆、思维、语言、判断能力、行为及性格,以致起居生活出现混乱情况。
如果家中有认知障碍症患者,在家居环境设计时,不妨参考衞生署建议的6大原则:
1. 炉具设定时熄火功能
简单的环境改善可减低长者在家中意外受伤的机会,例如在浴室安装扶手、保持地面乾爽、使用合适的防滑浴缸垫以预防跌倒;利器或危险物品,如剪刀、漂白水、清洁剂等应妥善收藏,以免被误用造成伤害。如患者需要煮食,可使用有定时熄火功能的炉具,电子煲或电磁炉;附有自动感应功能的水龙头可避免因长者忘记关上而导致水浸。如长者有游走风险,可在大门安装出门提示器提醒家人。
2. 家中光线要柔和
部分认知障碍症患者可能无法辨认自己在镜中的容貌,因而产生误会并不安。可用布帘遮盖或移走以解决问题。调校家中电视、收音机等的音量,避免对认知障碍症患者造成骚扰。家中光线要柔和,地板避免打蜡和使用过度的花纹。
3. 时钟日历易于阅读
可在家中放置容易阅读的时钟和日历,增强长者对自身位置和时间日期的认知,保持患者与外界的联系,亦可减低患者的焦虑和精神混乱。怀旧物件,如相片、旅游纪念品等,可透过与患者「想当年」的活动,让患者缅怀过去生活点滴,强化旧有记忆,提升生活趣味,并减慢退化。临近时节可在室内放置一些节日布置或摆设,例如中秋节挂花灯,圣诞节放圣诞树,农历新年贴挥春等,都有助提高患者对时令的掌握。
4. 钱包钥匙放固定位置
保持旧有的家具摆放格局,如非必要,应避免更换家具或装修家居。因为熟悉的居住环境及摆设能够带给患者安全感及舒适的感觉,亦可以刺激记忆,协助患者维持生活习惯。将生活用品,例如衣服、鞋袜、钱包、钥匙等放在固定的位置,不但方便患者取用,更可培养患者把物品放回原位的习惯,减少因记忆力衰退而遗失物品。
5. 多使用直接易明家居标示
家中设备应简单易用,避免太复杂或有太多按钮和选项,以免他们使用上有困难,甚至会构成危险。例子︰电子门锁、自动恒温水龙头、电子灯掣等。另外,家中的标示亦应使用较直接和基本的设计,可利用图画、颜色及/或形状,以减低患者混淆的机会。如︰蓝色代表冷水,红色代表热水;火焰符号代表易燃。
6. 划出独处空间
家中环境应专重长者的私隐,给与长者独处的空间。假如长者没有自己的房间,也可利用家具或屏风等来划出长者自己的空间,亦应提供足够的储物空间给长者摆放私人物件。另一方面,家中设计亦应提供机会鼓励长者与家人互动。例如客厅摆放适合长者的座椅,餐桌的高度合适以鼓励长者在客厅进食等等。
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