【调教你MIRROR】Anson Lo释放负能爆喊 姜涛心痛Ian：好想给他力量

ViuTV节目《调教你MIRROR》昨晚一集以「释放负能」为主题，12子接受导师梁祖尧的戏剧练习，被要求阖上眼回顾出生至今的人生，让他们面对过去的难关，接受自己。当中Lokman（杨乐文）一开始已经爆喊，Anson Lo（卢瀚霆）和Ian（陈卓贤）亦先后哭得不能自制。Anson Lo表示在练习时才发觉不了解自己，当回想到19岁更不想再玩这个训练，他指由教跳舞到入行这5、6年是他最大压力的时候，但也要忍痛向前行；又说在崩溃的时候感受到队友对他的支持和爱，知道有人和他一起面对以前的阴影，是很窝心的事。他说：「加入MIRROR后不开心日子都几多，但不是因为成军不开心，是成军后发生过的事，令自己不开心、有压力的事更多，我想树立一个好榜样，但我知道要接受自己有权利不开心，不需要逼自己在不开心的时候，都装坚强去帮助其他人。」

至于一直很自我保护的Ian，在想到MIRROR成军时也犹豫很久，直到感觉到有人捉著他的手，「我不知道他是谁，但他握著我的力度令我感觉到他是姜涛，当刻有很大的力量，有人陪伴一齐行，个心即时定了下来，但当我一蹲下就即时崩溃，很多回忆涌上心头。」此时队友们即围著他安慰，当他调整完心态后起身，但一见到大家又忍不住再次爆喊，他说：「有些事虽然解决不到，但有大家的支持很窝心。」姜涛则指Ian少表达情绪，所以看到他当时的样子觉得很心痛，「就算我们以前不是经常聊天，可能双方会有竞争，但那一刻真心觉得大家很难得走在一起，我是第一个陪他的人，我好想给他力量，最不想离开的人也是他，当祖尧叫我去安慰其他人，我好不舍得离开，好似一离开，他就更无助。」

另外，节目一开始以轻松玩乐为主，节目组除了安排MIRROR到沙滩玩水外，又找来按摩师傅满足Anson Lo想按摩的愿望，但姜涛知道后即表示羡慕，更搞笑求Anson Lo也让他排队按摩。