【健康talk】日本4岁童食提子哽死 4类高危食物要小心

小朋友看少一眼都随时有意外发生！日本东京都八王子市一所幼稚园发生一悲剧，有名4岁男童因吃提子意外噎死，专家提醒，如果要给幼童吃提子，一定要切成小块避免发生憾事。

事发当天下午一时左右，幼稚园女教师发现男童吃学校餐点时表情痛苦，救护车送院急救，惜最终不治。东京都警视厅在确认这宗意外时，研判男童应该是被提子噎住，导致窒息死亡。幼稚园提供的提子单颗直径约3厘米，每一位幼童都被分到3颗，在用餐时一起食用；老师注意到4岁幼童出现异样后，有进行相关应急措施。幼稚园园长受访时说，无可取代的生命就这样结束，真的是非常抱歉。

言语治疗师黄彩茵曾指出，家长要避免宝宝哽塞，最重要是提供适合他们口肌及咀嚼能力的食物，其次是家长或照顾者需陪著宝宝用餐，留意宝宝进食时有没有哽塞的情况。不同食物能为宝宝提供丰富的味道、质地、颜色、触感的刺激。但有些食物的质地会提高婴幼儿的哽塞机会，家长切勿掉以轻心。

容易引致哽塞的高危食物
1. 坚硬难咬食物例子：原粒果仁，苹果，乾果
解决方法：避免提供原粒果仁或乾果给幼儿。硬身水果可以先煮至软稔或磨成果蓉。

2. 圆形/椭圆形食物例子：提子，车厘茄，葡萄乾
解决方法：为避免圆形或椭圆形食物滑入气管，建议把食物切成幼儿能咬烂的大小。

3. 纤维丰富的食物例子：西芹，菜茎，菠萝
解决方法：首儿去掉外皮或硬的部分，再按需要把食物切细或煮至软腍。

4. 混合质地的食物例子：多谷物面包，汤通粉
解决方法：每啖分开喂食汤和通粉，或去掉坚硬的材料。

小孩哽塞3个正确处理方法
- 施行「拍背法」
1. 站在伤者较后的位置或使伤者单膝跪在地。
2. 用一只手支撑伤者的胸部，让伤者向前倾，使阻塞物松脱时，便可从嘴里吐出来，而不会顺著气道下滑。
3. 用另一手掌在伤者背部大力拍打背部两肩胛骨之间五次，每次约一秒。
4. 拍打的目的是希望透过冲击减轻阻塞，如果拍打后能够解除气道阻塞物，便可以停止拍打，并不需要做满5次。

如果「拍背法」未能解除气道阻塞，可改用5次「推腹法」。「推腹法」是利用外来压力按压伤者腹部，令横膈膜急速向上提升，迫使肺内空气压缩及气道内产生一股急剧的外冲气流，将呼吸道内的阻塞物迫出。

施行「推腹法」
1. 站在伤者背后或使伤者单膝跪在地，用双手环抱伤者腹部。
2. 使伤者向前倾。
3. 一只手紧握拳头，再放拳头在肚脐和剑突之间。
4. 用另一只手抓住拳头，用力向内和向上推压（每次约一秒）。
5. 重复以上步骤5次，但每次推压动作需分隔几秒。

若仍然未能清除阻塞物，请继续交替进行5次「拍背法」和「推腹法」。