【健康Talk】细菌暗藏指甲「鬼祟位」 洗手勿忘最后一步

新冠肺炎祸延全球，不少专家近月不断呼吁市民勤洗手，做好个人卫生。不过，细菌会暗藏在手指指甲内隙，因此洗手亦必须要留意「鬼祟位」，才能有效防疫！

来自于英国的医生麦科米克医生透过紫外光，向大众呈现了细菌是如何布满在人类的双手之上。从影片截图可见，细菌会暗藏在手指指甲内隙，又会散布在手背上。麦科米克医生指出，人类要避免用手触摸自己的脸、嘴、鼻和眼睛，因为病毒是会从这些途径进入人体，引致感染。

因此正确清洗双手是十分重要的。大家不妨遵照麦科米克医生，一起学习洗手的正确步骤！
1. 先弄湿双手，然后拿一点肥皂；
2. 然后擦出泡沫；
3. 首先洗刷手背；
4. 之后洗刷手指内隙；
5. 洗刷指尖和拇指；
6. 洗刷手掌；
7. 最后可以洗刷手腕，再一次洗刷整只手，过水洗净；
8.用抹完手的纸巾，关掉水龙头。

麦科米克医生又提醒，大家要用抹完手的纸巾，关掉水龙头，因为此举可以避免交叉感染。在妥善清洁之后，双手在紫外光底下，亦再也找不到细菌的踪迹了！