星島日報

【健康Talk】細菌暗藏指甲「鬼祟位」 洗手勿忘最後一步

2020-03-12 15:15
網圖。
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新冠肺炎禍延全球,不少專家近月不斷呼籲市民勤洗手,做好個人衛生。不過,細菌會暗藏在手指指甲內隙,因此洗手亦必須要留意「鬼祟位」,才能有效防疫!

來自於英國的醫生麥科米克醫生透過紫外光,向大眾呈現了細菌是如何佈滿在人類的雙手之上。從影片截圖可見,細菌會暗藏在手指指甲內隙,又會散佈在手背上。麥科米克醫生指出,人類要避免用手觸摸自己的臉、嘴、鼻和眼睛,因為病毒是會從這些途徑進入人體,引致感染。

因此正確清洗雙手是十分重要的。大家不妨遵照麥科米克醫生,一起學習洗手的正確步驟!
1. 先弄濕雙手,然後拿一點肥皂;
2. 然後擦出泡沫;
3. 首先洗刷手背;
4. 之後洗刷手指內隙;
5. 洗刷指尖和拇指;
6. 洗刷手掌;
7. 最後可以洗刷手腕,再一次洗刷整隻手,過水洗淨;
8.用抹完手的紙巾,關掉水龍頭。

麥科米克醫生又提醒,大家要用抹完手的紙巾,關掉水龍頭,因為此舉可以避免交叉感染。在妥善清潔之後,雙手在紫外光底下,亦再也找不到細菌的蹤跡了!

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