【轻松养生】梦游症

2021-07-20 12:00

跟好友一家四口去露营车过一个周末,她四岁的儿子说话不清楚,小董很努力地跟他利用身体语言来沟通。大半天后他跟得我紧,晚上也不愿回去跟爸妈睡,反正我平时凑惯了小孩,她妈乾脆把儿子送到我牀上,哄他入睡后,时间尚早,我走到小偏厅去看电子书,一小时后,小儿子突然大叫一声,走过来坐在我身边一直哭,说甚么也不能制止他。又突然止住了哭声,向天花板咆哮⋯⋯小董当然知道他并非发噩梦,而是「睡行症」,俗称梦游症。

无论成人或儿童均有患上梦游的机会,其典型表现为患者在睡眠之中无明显外界刺激,突然起牀行走,或作其他动作如跑步、跳跃、穿衣、进食、打扫、移动家俬、开门关门、上街行走等。一般历时数分钟,少数情况可持续半小时至一小时,然后自行上牀睡觉或随地躺下入睡,通常发生在初入睡后的两至三小时内。

中医对此症颇有研究,曾经就有一位学者告诉小董,为何古人这么着重这个病症而钻研呢?皆因皇族身边嘅人经常假扮有梦游症而行刺宫中主帅,故必须界定真伪!御医们得出了好几十个中医病因,如:劳倦过度、情志所伤、痰浊内扰、月经过多、久病、产后、过悲过怒⋯⋯数之不尽!似乎大部份地球人都会偶一出现这梦游症!假如只是偶然一次,不必理会,但如多次发生,则快快求医,以免病情恶化!(查询:2338 9090 / 2803 4028)

中医博士小董

原文刊于《头条日报》

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