梁康民 - 「快餐式」的沟通｜家长教室
2024-09-25 11:37 
香港大学防止自杀研究中心最近公布本港最新数据，显示15岁以下青少年自杀率比2022年显著增加，情况令人忧虑。香港人生活忙碌，凡事争分夺秒，没有足够时间与孩子沟通，家长很易忽略子女在生活上面对的困扰。很多家长奉行「快餐式」的沟通模式，希望用最短时间解决孩子的问题。孩子如果在学习上一切顺利，家长就以为子女没有心事，直至孩子出现问题，老师投诉，甚至闯了大祸，家长才急就章与孩子沟通。
所谓「快餐式」沟通，家长希望在15分钟内把孩子的功课检查妥当，简单了解孩子的学习情况。至于孩子近期是否面对压力、内心有否忧虑、有否面对人际关系等问题，家长无暇深究。「快餐式」沟通讲求快而简，往往只是家长问、孩子答，家长设定了几个想知道的问题，孩子只答而不许问。这样，家长就容易忽略孩子的内心世界，而孩子则会觉得父母不了解自己。
家长最好每星期最少安排3天，每天抽出最少半小时与孩子沟通，沟通过程必须抛开生活琐事与孩子交心，便能体会真正了解孩子内心世界的效果。另外，要学习先聆听后说话，要深入与孩子作真诚的沟通，必须先聆听孩子心底话，而固有的答问沟通方式，孩子只会觉得父母在盘问自己或要向父母作出报告交代，沟通会变得刻板而欠缺感情。亦有家长把与孩子沟通与教训孩子画上等号，向孩子训诲，结果子女不愿与父母说话。
最后，家长要追求「立体式」的沟通。不要只着眼于孩子的功课与成绩，关心他们的内心世界同样重要。子女想与父母倾谈的，往往不是功课问题，而是结交朋友、与老师相处或是好奇心引发的问题。另外，沟通的模式亦应多元化，不要只限于倾谈，还可自制心事卡，以文字或图画，或用网上社交媒体与青少年子女沟通。
（欢迎读者就有关内容，致电香港青年协会家长全动网热线：2402 9230，查询时间为星期一至五上午9时至晚上6时）
梁康民
本栏由香港青年协会家长全动网社工及嘉宾轮流执笔，与读者分享亲职教育经验；本文作者为家长全动网亲职教育注册社工梁康民先生。
文章刊于《星岛日报》2024年9月25日教育版专栏「亲子同路」。
延伸阅读：
最新回应