JUPAS｜生涯规划及早做 认清自我助选科

「大学联招办法」（JUPAS）可选的学系、课程繁多，同学选科时，有时难免感到茫无头绪。香港生涯规划协会顾问及课程培训师冼政乔表示，同学及早作生涯规划，先认识及了解自己，包括个人能力、优点、缺点和兴趣等，有助大学选科；此外，若同学预计自己的成绩属中等，可考虑联招以外的课程，包括自资院校和境外升学。（五之二）

文：本报记者图：星岛图片库

「大学联招办法」（JUPAS）提供的课程多元化，除了由教育资助委员会资助的「八大」学士学位课程外，还有副学位课程、香港都会大学提供的自资学士学位课程，以及「指定专业/界别课程资助计画」（SSSDP）课程等，而同学可选择的课程只有二十个，故有时难免感到难以选择。香港生涯规划协会顾问及课程培训师冼政乔认为，若同学能及早进行生涯规划，将有助大学选科。

香港生涯规划协会顾问及课程培训师冼政乔表示，生涯规划可在高小开始。

从幼筹划订立目标

冼政乔表示，「学生于高小及初中时，便可以进行生涯规划，让他们对未来发展及前程有基本的概念，从而订立人生目标，包括升学规划、职业发展等。在生涯规划中，鼓励学生先要认识及了解自己，从而找出个人能力、优点、缺点、兴趣等，再去计画前程。」

他认为，如果同学在拣科前认识自我，并在兴趣、能力和发展中取得平衡，都有助制订未来发展的方向。

了解专长吸收经验

事实上，冼政乔指现时坊间不同的测试，例如「MBTI十六型人格测试」、「HollandCodeTest」及职业导向测试，有助学生对个人特质、能力、优点、缺点及兴趣有基本了解；之后可再按个人兴趣、能力、发展方向及成绩等因素作资料搜集，探索并了解外在世界、环境及社会发展的需要，从而计画未来的路向，其中人工智能、大数据、科技等，都是新世代发展的重要方向，值得同学留意。

当同学初步了解自己的兴趣后，就要透过实践和参与，争取相关经验，所以同学升上中四、五后，可透过参加各种活动，例如参观、职场体验、职业分享、先导计画及工作坊等，了解不同工作的性质，同时吸收各种市场资讯，从而发掘自己最感兴趣的项目。

有意到境外升学的学生，应提早筹备。

搜集资讯实地参观

另外，冼政乔又鼓励同学多跟老师、生涯规划专业人士沟通，帮助他们思考及计画未来的人生方向，到中六时，就可在准备公开试之馀，同时为面试、撰写履历表等作准备，逐步按目标进发。

联招课程繁多，冼政乔指即使同一个科目，在不同大学开办，其学习范畴及课程内容偏重亦会有所不同，所以他提醒同学，选科前，须对课程作全面资料搜集。

冼政乔指，如果可以，更应参加院校的入学谘询日及开放日，向正就读该科目的学生或课程主任，了解课程的真实学习情况，同学亦可藉此感受校园环境和学习气氛，是否真正适合自己。

参与大学的入学谘询日或开放日，有助了解课程的真实情况。