青协调查：近半受访中学生压力指数偏高 逾半有抑郁情绪

开学至今两个月，已接连发生多宗学童涉轻生身亡事件，情况令人忧虑。青年协会在上月就学生情绪及健康状况，进行年度网上问卷调查，成功收集三千六百多名中学生回覆，发现有四成九受访学生压力指数属偏高水平，自评达七至十分，主因为担忧「成绩未如理想」及「功课繁重，没有私人空间」，亦有百分之七受访学生表示对「好朋友移民或离校而去」感担忧。

问卷亦参考美国及台湾的流行病学研究中心的抑郁量表，以了解青少年的抑郁情绪状况，发现五成二受访学生自评分数达十六分或以上，即出现抑郁情绪表徵，较一九年同一调查微升半点，较常出现的徵状包括难以专注在要做的事情上、为一些以往不受困扰的事而烦恼。

青协副总干事徐小曼建议，学校应营造「求助不是软弱，而是勇敢」的氛围，在校内安排空间，让学生放空、休息，再引导他们说出困难。她又以曾有服药送院个案，事后表示并非想自杀，而是因为在内地工作的家长，无法回港照顾他，感到孤独而服药发泄为例，建议教师及家长亦应学习洞察学生的情绪行为，如出现不时肚痛、头晕、拔自己的头发等身体反应，或故意藉挑衅行为、事事反驳等试探行为来吸引关注，有助及早介入提供协助。

调查又发现，近五成受访学生在出现负面情绪时，会透过打机抒发情绪，亦分别有三成五表示会以看电影、听歌等方式面对负面情绪；同时有三成六受访学生，表示加上网课及做网上功课的时间，开学后平均屏幕时间达六小时或以上。

徐小曼认为凡事应适度，若长时间坐在电子屏幕前，或导致肥胖及视力受影响等问题，建议学生亦可以做运动、与朋友外出食饭等不同形式抒发情绪，以减少使用电子屏幕的负面影响。