警校体能教官育新血 鞭策突破自我

2024-10-21 00:00

警察学院体能教官、警员陈均肇致力透过训练激发学警的潜能,感言自己虽然是教官,但同时亦正在学习。
警察学院体能教官、警员陈均肇致力透过训练激发学警的潜能,感言自己虽然是教官,但同时亦正在学习。

今年是香港警队成立180周年志庆,警方近日推出了警声特刊《香港警察守城故事》,内容刊载了18位来自不同职级的人员细说其警队故事,被访者包括「初哥」以至「一哥」,当中警员陈均肇因憧憬特警工作,毕业后决意加入警队,现时是警察学院体能教官,他致力透过训练激发学警的潜能,见证众人不断突破自己,感言自己也正在不断学习,务求做到最好:「大家都在前进,没有放弃的藉口!」
「兜兜转转,没做成特警,3年前在一次偶然机会下,成为了警察学院的体能教官。」过去在澳洲主修体育的警察学院体能教官、警员陈均肇忆述加入警队的经过,指自己从小便想成为一名特警,只因觉得其制服特别帅气,加上他们身手敏捷,不时飞檐走壁、冲锋陷阵,可说相当威风,因此在完成学业选择未来事业去向的关键时刻中,毅然决定回港投身警队,现时于警察学院担任体能教官,致力激发学警的潜能。
自小梦想当特警 澳洲回港投考

「有时率领队员由警校跑步至浅水湾一带,遇上路人打招呼说声加油,都会令我十分感动。」陈均肇感言,加入警队后有机会到不同警区或不同部门工作,每个岗位都是一种挑战,从中令自己眼界大开,而体能教官的工作亦有其多姿多采的一面,当中向学警教授的不但是体能,更要协助他们提高心理质素、锻炼个人意志及建立团队精神,「30个学警一起训练,大家都在前进,根本没有放弃的藉口。过程中互相帮助,互相鼓励,可以激发潜能,突破自己。当然不会每个都是第一名,但求每个都要有所进步。」 

另一印象难忘的经历,陈均肇不假思索说:「有次担任技术教官,是一连七日的一个户外训练,队员全是见习督察。大家一起上山落水,扎营煮食,抵御野猪,或是乘搭直升机,一周内密集完成了各式各样的挑战。一班人合作完成任务,一起解决问题,克服困难,分享喜悦,这是一次宝贵的经验。
学员克服恐水症 成功游毕25米

担任体能教官期间,陈遇到不少印象深刻的学员,他分享过去曾遇过一位有恐水症的学警,对方起初站在1.1米深的泳池时,竟然慌张得手足无措,只管紧拉着身边的同学,然而他在训练期间努力克服困难,及至期末试时可以独自游毕25米,「他苦尽甘来的表情,使我倍感欣慰。」

陈亦提到一位因伤退役的运动员学员令他印象深刻。他指出,虽然那位学员身体质素极好,可是前后十字韧带断裂,需要长期佩戴护膝,只能直走不能转弯,来回跑时更需要减速,以调动全身改变方向后再次加速,相信该位学员比旁人需要忍受更大的痛苦,并付出更多的努力,但其跑出的时间依然达标,当中展现的刻苦坚韧、激情热血及对训练竭尽所能令他深感佩服。

「虽然我是教官,但同时我也正在学习。」为了胜任工作,陈均肇报读体适能和健身室管理等相关课程,虽然锻炼体能很苦,但为了让学员心悦诚服,少不免要落场示范,甚至参与其中,因此每天都会拨出两小时进行运动,以保持最佳状态。

他期望,学员毕业后能持之以恒锻炼,「以充足的体能接受挑战,成为一名优秀的警员。」

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