绿色论坛｜大自然 帮紧你 帮紧我！

大自然对我们有甚么价值呢？打工仔可在郊野公园偷闲「充电」；「龙友」可在南生围尽情「打雀」；一家大细可在大屿山的海滩嬉水消暑。除了这些康乐价值外，其实大自然从基本上供应清新空气、清洁食水和洁净食物，进而到为我们提供各样可以金钱量化，包括供给、调节、支持和文化等「生态系统服务」，与我们生存和社会各样所需都不可或缺。我们对大自然的服务有难以回避的「需求」，而大自然亦予取予求地「供应」我们，但我们却无视它的实际价值。

对人类健康有益处

近年很多科学研究都肯定了大自然对人类在健康方面的价值，指的不单是空气、水、食物、药物、保健食品等可消耗的物质需求，而是置身大自然或以官感接触大自然所获得的健康益处。二○一九年《自然》期刊一篇报告指出，每星期接触大自然至少两小时的人，比起没有接触的，其健康或舒适感明显较高，而且结果在包括长者及有长期健康问题的不同组别也颇一致。而最近英国有研究随机每日追踪英、美、欧洲、澳洲和中国共接近一千三百人，发现就连望见雀鸟和听到雀仔叫，都可提升精神状况和纾缓情绪低落。

美国的国家公园亦以健康为卖点鼓励民众到访，他们更罗列不同方面的健康益处。行山等体能活动能降低罹患慢性病风险、增强骨质密度和免疫功能。或许体能操练未必一定要到郊外进行，但园方指出置身大自然可降低压力贺尔蒙水平，增加创意和提升学习或学业表现，所以要避免下一代一蟹不如一蟹，大自然的角色不容忽视。在精神健康方面，到访自然环境可改善睡眠、减轻焦虑、情绪低落。在人际方面，一家人或一班朋友畅游郊野可提升自立能力和自信、减少失智的风险、孤独感和社交孤立，所以大自然是安老计画的好帮手。

只着重表面经济考虑

从这些资料可见，大自然虽然不能代替现代的医疗系统，但是对各年龄层的身心健康各有贡献：启发儿童思维和学习；纾缓及调理在职人士的压力及照顾长者的身、心、灵及社交需要，对现代城市人的健康，尤其是低入息阶层，有多方面和重要的价值。请留意大自然在提供这些益处时是自然而然的，不像我们需要大费周章兴建疗养院、博物馆或长者中心、再聘请护理员、导师或社工，大自然无形中正减轻社会的医疗财政负担。很可惜，香港在讨论自然环境与发展时，一直着重表面的经济考虑，例如一些自然环境应否作发展的土地储备，或可用来申请兴建丁屋；或进行一些棕地作业；或搞一些烧烤场、露营场地、钓鱼场等等，彷佛这些才是大自然的价值。

一些本地的政府官员、专业人士和社会领袖在讨论香港自然资源的议题时，总是把本地的自然保育形容为爱好动物人士的情感溺爱，或与社会其他需要对立起来，甚至无视保护乡郊地方的法律。香港作为国际大都会、先进城市，对大自然的价值认识不应如此肤浅扭曲，市民充分了解大自然的价值，才可使我们的社会导向可持续发展，而拥有大量话语权的社会精英和决策者，更加有责任提升讨论社会议题的质素。所以政府应在积极保育香港大自然的同时，教育市民大自然各方面的价值。我们亦鼓励市民享受香港的大自然，强身健体之外，亦要身体力行爱惜和保护香港的大自然，体会下在大自然中，帮紧你，帮紧我。
郑睦奇
绿色力量总监