細細粒陳嘉佳勁減121磅新相靚樣再升呢!突獲離婚中年漢示愛:可當我癡心妄想
2024-02-28 21:14
現年38歲的「細細粒」陳嘉佳(小寶),高峰期體重高達286磅。細細粒去年因身體亮起警號,患上急性糖尿病暈眩入院,為保命決心減肥。半年成功搣甩121磅的陳嘉佳,目前仍有165磅,她昨日(27日)在IG發帖,期待自己沒有一截截的肥肉,努力減掉最後的35磅!她的打氣貼卻惹來一名中年漢留言示愛:「我嘗試自薦俾妳!」
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細細粒陳嘉佳減肥前後靚相:
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![早前細細粒專登拍片,證明給外間質疑她P圖的網民。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/17643f64d4ad34a1be98875fec5d9361/2024-02/502_13.png)
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![早前的農曆新年,細細粒返港與家人過年,大年初一與媽咪去食咖喱蟹。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3c6eba897dc663df031e5689d9ba56f6/2024-02/siupochankakai_1707562897_3299599195152780384_420077275_1.jpg)
![細細粒與媽咪五官好唔同。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d580bf6cfd7058ce7fe42868b3efc076/2024-02/siupochankakai_1707562897_3299599195286958415_420077275_1.jpg)
![去年農曆新年,細細粒都有貼與媽咪的合照。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/974465a6486f354d2d374f33bb8dfa34/2024-02/siupochankakai_1674368595_3021145209544063156_420077275.jpg)
![細細粒媽咪也是一名靚女!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/45baa8326bc3135cf644bbbb429e6d4a/2024-02/siupochankakai_1674368595_3021145209543954208_420077275.jpg)
![細細粒去年12月在抖音拍片,分享自己的減肥故事。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b9a91e9b73719bec41bf2633753dbf8f/2023-12/001_mp4_snapshot_00_00_321.jpg)
![細細粒稱從少到大未瘦過,身形一直相當圓潤。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/af84104d06fdee67ff53e107fb83fe90/2023-12/001_mp4_snapshot_00_03_764.jpg)
![細細粒稱從少到大未瘦過,身形一直相當圓潤。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7304dd8652b92100f1c7372efcce822f/2023-12/001_mp4_snapshot_00_06_246.jpg)
![到了今年年初決定減肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4c38ddf723728c36091fa95450dd6719/2023-12/001_mp4_snapshot_00_15_172.jpg)
![最高峯是09年,體重達260斤。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a2b82bf69b660e3ebc03b45be7e7b62f/2023-12/001_mp4_snapshot_00_17_800.jpg)
![小時候已經高大。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/dc30e6f64bc2b552514c956bcac8ac71/2023-12/001_mp4_snapshot_00_22_282.jpg)
![小時候的所有衣服,都是由媽媽親手造。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0d398af2028147e4793b249c15fda655/2023-12/001_mp4_snapshot_00_24_343.jpg)
![雖然細細粒希望嘗試其他角色,但遭到導演拒絕。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2b241a2fb525cd23cb6fd306d5ae8914/2023-12/001_mp4_snapshot_00_32_236.jpg)
![他們說:「你這樣子一看就是一個喜劇演員,所以這個角色不適合你。」](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5c71a4b0659859667d805fbe8c37732b/2023-12/001_mp4_snapshot_00_43_254.jpg)
![成功減肥後的細細粒現性感鎖骨。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/75c8deaa13c13524673219419c4f50ac/2024-02/FB_IMG_1708526386804.jpg)
![變返索女。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/90efdadb960da276b820fcef7ef94c7a/2024-02/FB_IMG_1708526322908.jpg)
![細細粒想做減肥達人。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6ebdc4375a82d4b9ee8ee7703d3c56d0/2024-02/Screenshot_20240223_015817_com_rs__explorer_filemanager.jpg)
![𠵱家生活得好開心。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/530f4df01bab4ddf50a81a73ae9b54fa/2024-02/Screenshot_20240223_015800_com_rs__explorer_filemanager.jpg)
![肥妹能帶給她一桶金。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0afa94e8947c9e1fa7a4bb66759f11dd/2024-02/FB_IMG_1708526764818.jpg)
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![她認為姻緣同肥瘦冇關。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d9be34799642d5dee9b0013520cc54b4/2024-02/FB_IMG_1708526396159.jpg)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f3357e15be8d6a50c7a5322e52de31b1/2024-02/FB_IMG_1708526348761.jpg)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6fed566ae2bacef38cabd11eb3d207ed/2024-02/FB_IMG_1708526555081.jpg)
![細細粒亦坦言因為胖而留下童年陰影。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/070e5d6b2c1d5aae1b39af116698e616/2023-12/001_mp4_snapshot_00_45_594.jpg)
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![連玩水上活動都有問題。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0d88f9936a7125b8f5277b518a0965a0/2023-12/001_mp4_snapshot_01_47_511.jpg)
![細細粒又稱自己今年已經38歲,人生都過了一半,所以希望下半生有一個突破。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7b4cdf9569c879c71b1698c9ba775bb9/2023-12/001_mp4_snapshot_02_13_307.jpg)
![今年年初突然決定減肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/72dd3deed1933c7312121e9b97a3b430/2023-12/VS--201100--0_03_2_.jpg)
![成功減掉116磅!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2613852b8a372084322e8370dae98668/2023-12/VS--201100--0_05_.jpg)
![至去年底只有80KG。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c9a385c684f52cb4934b0b40b52b2bf3/2023-12/VS--201100--0_15_.jpg)
肥了大半生人的細細粒,自出世後已經跟「肥」字連在一起!昨日陳嘉佳在IG發帖為自己打氣,她寫說表示:「我期待冇咗一截截肥肉嘅自己,今年夏天全新嘅自己,期待新嘅自己,加油細細粒」。
細細粒續指減肥過程是有汗、有淚、有辛苦,也有成功感,但更磨練到自己的堅毅精神和堅持的信心,她透露因家族肥胖和基因肥胖,令她患有多囊及胰島素抵抗,細細粒表示:「這次減肥是真不容易,我要比任何一個減肥的人更難成功減肥,但我已進行到一半,最後的35磅,也是最難的…我要更加努力!細細粒,加油!」
細細粒的減肥血淚史獲網民大力支持,留言替她打氣,「你一定得嘅撐住,加油加油」、「加油呀!見到你咁成功,點都好,健康同靚,平衡就足夠了」、「你真係好勁,見到你瘦返個樣真係好靚,但係要記住減肥還減肥,唔可令自己太過辛苦,記住自信嘅女人係最美麗嘅」,不過有網民卻質疑陳嘉佳食減肥藥減肥,「你喺抖音直播賣減肥藥,話自己係食嗰啲藥減肥㗎喎,邊樣先真呀?」、「食減肥藥加咁飲食控制去減定淨係飲食減?」,對此,細細粒回覆網民說:「我賣唔係減肥藥,係supplement,減肥時係一定需要加㗎,我40歲啦,唔係20歲新陳代謝或者各項身體機能都要supplement先幫到我,而且我賣係黑咖啡、純蘋果醋、益生菌、維他命」。
細細粒吃甚麼零食減肥?
![「細細粒」陳嘉佳減肥後,曾在社交網拍片分享自己精選的低卡零食。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ba1bce6b80f49465cd2f348c99af77a4/2023-12/VS---0_08__5.jpg)
![減肥減脂都可以放開口吃的零食。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/370efefeff35f6bb8629b4580372d1bc/2023-12/VS---0_18__3.jpg)
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![ChocZero - 零糖棉花糖,一包大概30港幣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4065b3b1e77b09460b3e774bd1839557/2023-12/VS---0_25__2.jpg)
![細細粒會拿密封盒裝起來。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/664f58ea1f97b750ff79bba5f94cb2c8/2023-12/VS---0_26__3.jpg)
![脂肪和糖都是0。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a4db34232bda7476734f8db6ab5b3a83/2023-12/VS---0_31__1.jpg)
![MORRIS - 高蛋白質雞胸肉脆片,一包大概20港幣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/267aa6d316d20499ff432cd0e4f13cd2/2023-12/VS---0_39__2.jpg)
![一包60卡路里。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e8072283cfff3fc10b5c94d570e76cd8/2023-12/VS---0_42__1.jpg)
![口感還好過普通薯片。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4b7a5288c933e3bf37dae2b53127dd85/2023-12/VS---0_48_.jpg)
![Well Naturally - 無糖黑朱古力,一包大概50港幣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/548d62f7b34c7a7167c31e7f9890636c/2023-12/VS---1_04__1.jpg)
![ChocZero - 無糖黑朱古力,6 支裝50港幣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9c8e0132a03a4d52f0d401116567257d/2023-12/VS---1_11__0.jpg)
![卡路里只有45。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9b237661d5a745b6dc972b04f61c2856/2023-12/VS---1_13__0.jpg)
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