控制飲食努力運動 陳靜大方拉低運動褲頭騷馬甲線

現年32歲的陳靜（DaDa）早前在美國電影網站TC Candler舉行的「全球百大美女帥哥排行榜」中，今年再成功躋身入圍「百大美女」，美貌不容置疑。除了樣貌，DaDa的34E迫爆上圍及小蠻腰的身形，也令不少女士十分羨慕，但其實她能擁有這副美好身段全因為夠努力及恒心，成功絕對不是僥倖。

日前DaDa便在IG限時動態分享多張做運動的相片，當中她更大方拉下運動褲展示馬甲線及腹肌，相當厲害，而DaDa在相中留言謂：「飲食+徒身HIIT的成果，明天起要加重量了。」而目測她的腰圍只有約22吋左右，名符其實的小蠻腰。

除了努力運動保持身型外，DaDa亦有貼相分享傭人為她準備的食物，只見有一件多士配牛油果及小量果仁，另外再有一杯生果及似是黑咖啡，十分清淡。而另一張相，DaDa更指因傭人放假，要自己下廚，不過只見碟上都是以菜及白灼雞肉和雞蛋為主，果然美好身段得來不易。