陳嘉倩撰寫千字文訴心聲：一秒之間可以摧毀努力

被網民封為「嘉倩BB」的前無綫新聞主播陳嘉倩，在2017年決定離開主播台後，轉型做KOL以及轉到幕前做藝人，先後拍過多個廣告、節目、劇集等，一度成為網民熱捧的對象。但不知從何時開始，突然間負評如潮，最近為ViuTV主持東京奧運，被網民狠批表現麻麻兼作狀，十足十一個花瓶。

嘉倩BB今日在社交網撰寫千字文，道出面對壓力的心聲：「我從小都有個夢想，就是做個大家喜歡的主持人。這個夢想從前來得較簡單直接，畢業後電台有offer做節目主持，到之後大家較熟悉的新聞主播，從一張白紙開始練習讀稿，咬字，留意時事，幾年間不間斷。後來因為喜歡嘗試新事物的性格，跳出來後有涉獵其他類型節目主持，那種節目形式和氣氛跟以前完全唔同，現在仍然在努力學習中，我相信離成功還有一段大距離，由衷感謝身邊一直支持和給予機會的人。」

她續說：「娛樂新聞為大家帶來娛樂，但這對身處娛樂新聞中的人物來說可算是雙面刃，現在大家隨手用手機就可以留comment比你喜歡/不喜歡的公眾人物或藝人，甚或直接對話，宣傳和應援來得容易，征討亦更方便。所以做了幾年幕前，我也漸漸學識練成強大的心臟。自問係一個怕是非、怕煩的人，入行前面對批評八卦，自己不會說亦不想聽，我通常不會正面辯駁，可能會逃避，等gossip完雨過天青。」

對於網民的留言，陳嘉倩當然有一套處理方法：「現在畢竟我要對觀眾負責，看到自己的新聞時，一些正面的留言我當然歡迎，但批評我的說話我更珍視。有建設性的意見我通常會反省，但路過無上文下理就一兩句負評我通常都會拉入黑名單，怕情緒被牽動，畢竟建立很困難，催毀努力可以是一秒之間。」她又說：「有位前輩都同我講過，你做一件事，一百個人有一百個唔同嘅解讀，無可能討好所有人，做事最緊要過得到人過得到自己。人生已經很累，少為一些別人對你無緣故的恨費心。

最後她表示自己還會繼續學習：「好深刻奧運期間有位運動員講過，人生就算你用力完成一件事，結果可能都會未如理想，但起碼博盡無悔。不放棄我想也是贏的一種吧。致一直還在堅持的人！」