【輕鬆養生】補肝腎益氣血抗病毒
2021-08-11 12:00
(一)益氣補肺茶:正北芪二十克、生曬參鬚五克、南杏仁十五克、北杏仁八克、黃金羅漢果半個、西藏靈芝五克。五碗水煲四十五分鐘,分兩天飲用,每星期煲兩次,能有效補氣護肺、提高免疫力,道地的山西北芪,更能有效抗病毒,是這段Delta變種期的人間珍品!
(2)補肝益腎暖身茶:紅棗四粒、乾姜四克、桑堪子十二克、紅菇九克、核桃仁十五克、栗子五粒、小鹿尾四粒、龍眼肉十二克。煲法同上!後加入黑杞子三克,對老花眼的你更有幫助!由於兩方所用份量不多,故任何年紀的人都適合!希望大家都可以善用這金錢,把健康都收購到自己身上吧!(查詢:2338 0616/2338 9090)
小董
原文刊於《頭條日報》
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